大约有12,563项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0203秒） [XML]
...肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。小米催眠：
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...呢。男属阳，体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠、营养跟上去，基本无大碍。然而，由于现代白领大多工作繁忙，
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃。这种说法科学吗？先了解什么是磨牙所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶
栏目:健康生活 作者:佚名
...走出过劳时代？职场人士应该如何科学作息，保证充足的睡眠？震惊！我国每年“过劳死”达60万人“过劳死”这
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...泡脚对于身体益处较多，如：预防感冒、抵抗疲劳、促进睡眠、驱寒除湿等，但这种泡脚的方法并非人人都适宜，且在泡脚之后身体也会发生一定的拜年话，那艾草泡脚脱皮怎么回事?具体知识介绍如下!艾草泡脚脱皮
栏目:健康生活 作者:佚名
...，血管舒张，所以血压就会变低，其实炎热的夏季老人的睡眠质量受到影响，血管就会收缩，造成血压升高，所以夏季做好预防高血压的工作也是非常重要的，预防方法有很多，大家就应该好好了解清楚。1、坚持睡午觉
栏目:老人 作者:夕阳红
...是一种神经系统疾病，而且也会心情有关系，所以有好的睡眠质量一定要先调理好心情哦。孕妇失眠多梦的话要如何调理的呢，下面的这些食疗方法可以试试。桑葚水鲜桑葚60克，加水
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...多的营养物质，蜂蜜的功效作用也是很不错的，能够改善睡眠，滋养肌肤，不过对于糖尿病人来说，需要吃少糖的食物，蜂蜜中糖分还是比较高的，那么糖尿病可以吃蜂蜜吗？哪些人群
栏目:健康生活 作者:佚名
...等成分，干姜泡水喝的功效为暖胃抗寒、排汗降温、促进睡眠，可缓解身体寒气，补充身体所需维生素，有抗氧化、调理脾胃、改善微循环、驱寒保暖的功效。干姜又称母姜，老姜片，性味辛，热，功效有温中散
栏目:功效 作者:品茶
...使用茶叶作为填充物制成的枕头，茶枕有改善失眠、促进睡眠、调节情绪、舒缓压力的功效，可改善状态不佳，缓解乏力，有清利头目、按摩颈椎的作用，但茶枕有吸附异味的作用，因此禁忌长期使用，建议3月更换一次茶叶。...
栏目:功效 作者:品茶