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...的瘦身运动。它属于有氧运动，既有健身作用，又有缓解压力、修身养性的功能。练健身操，通过较大密度和强度的身体练习，对身体各关节、韧带、各主要肌群和内脏器官施加合理的运动负荷，
栏目:运动健身 作者:祝由网
...茶是一种非常好的花茶，不仅可以美容养颜，还可以缓解压力，促进睡眠，但是对于女性来说，经期喝玫瑰花茶是不可取的，因为为女性经期喝玫瑰花茶会加重痛经的症状，严重的还会导致不孕不育。所以在月经期间尽量不要喝...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...没有月经出血。常见的原因包括围生期、哺乳期、孕前、压力过大、饮食不规律、激素失调等。黄体酮是一种内源性孕激素，具有促进子宫内膜生长和维持的作用。吃黄体酮可以刺激子宫内膜生长，促进月经的发生。但是，闭经...
栏目:女性 作者:祝由网
...由于多种原因引起，如身体状况不佳、激素水平的改变、压力过大、过度运动、饮食不良等。无论是初次经历这种情况还是长期未见月经，都应该积极寻求解决办法。首先，需要了解自身的身体状况
栏目:女性 作者:吃出健康
...经，导致月经一直不来。2、内分泌失调：如果女性精神压力过大、焦虑、熬夜以及口服避
栏目:女性 作者:佚名
...长寿，活得逍遥自在，让人羡慕！我们现在的人天天工作压力巨大，想调节都不知道该怎么调节。《清静经》中说:欲即不生，即是真静，真常应物，真常得性，常应常静，常清静也。当我们真正无欲无求时，世上一切的烦恼就...
栏目:道家 作者:荆十三
现代社会的压力越来越大，人们的生活也开始不规律，很多年青人也是晚睡晚起，颠倒了身体本身的生物钟，日夜累计，平时再加上一些面部妆容没有清理干净，就会长痘痘。如果清理不当或用手扣，就会造成皮肤的基底层损伤...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...治疗静脉曲张的袜子分为保健型与治疗型两种。保健型的压力较小，适合轻度静脉曲张患者穿着，并不具备瘦腿的效
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...、身体锻炼、健康状况和基因（比如新陈代谢的速度）、压力等。2、减肥不是一门精确的科学减肥会涉及到脂肪组织以外的其它组织，而减肥速度
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...惫。节假日一定要管住自己的嘴，不要给肠胃施加太大的压力。假日养胃应遵循两大原则。1.菜谱符合“粗”、“绿”、“少”“粗”的意思是说主食应该以谷类粗粮为主，玉米
栏目:健康生活 作者:健康管理师