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壹性命双修是道教的一个养生功法，它强调的不是一个单纯的寿命问题，而是整个人生修养方法。道教徒凭借这个方法去努力、去锻炼、去完成人生的最高修养境界。道教认为，延年益寿只是养生的一部分，因此称为“命功”。...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
...借鉴的历史渊源。的确，它们之间隐隐有些丝连，并且在功法、拳法上有着相似之处。让我们拨开历史迷雾，站在更高的层面上来探索传统武术
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...精深。在历史的记载中，有很多的武术强者。他们所创的功法，都是闻名于世的。其实古代的帝王中，也有着武术高强的人。对于每个帝王来说，要是没有什么过人的本领，还真的是不行的。比如说，在征战
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...松弛的女性该如何停止盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”办法能很好地锻练盆腔肌肉。办法是：每天早晚在空气清爽的中央，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此重复100次以上
栏目:女性 作者:中医世家
...松弛的女性该如何停止盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”办法能很好地锻练盆腔肌肉。办法是：每天早晚在空气清爽的中央，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此重复100次
栏目:女性 作者:中医世家
铺门石是中国传统的一种风水功法，主要用于调整家居宅派的气场，以防止负气和阴气侵入宅内，从而带来好运、清净和平安。铺门石的功效和效果是非常显著的，但是在线下的施工过程中也会受到各种各样的干扰和影响，其中...
栏目:风水 作者:大道家园
...松弛的女性该如何停止盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”办法能很好地锻练盆腔肌肉。办法是：每天早晚在空气清爽的中央，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此重复100次
栏目:女性 作者:中医世家
...睡觉姿势有补肾奇效1、还阳卧练习时，首先熟练还阳卧功法，可在每天晚上入睡前练习。身体自然平躺仰卧，胯关节放松
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...词的顺序排列，据我实修体悟认为，是以时间前后也就是功法递进的前后排序。诗词先讲人生苦短，再言树木嫁接，从而想到人类也可仿效增寿，开启修道的方法修行。何种修行道法？《无根树》不走寻常路径，直击根
栏目:学堂宗旨 作者:大道家园
...才算正宗，其他打法都是错误的练法。其实形意拳的很多功法是因人而变
栏目:运动健身 作者:众妙之门