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桃仁粥本方配方和服法：桃仁、生地各10克，桃仁浸泡后，去皮弃尖，二药洗净后加入适量冷水，武火煮沸，改文火慢煎。30分钟后，除去药渣，将100克粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟加入桂心粉（药店有售）2克，红糖50克。粥...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
胃胀气很难受，引起胃胀气的原因也有很多，常见的有消化不良、胃动力不足，一般表现为饭后饱胀、坐卧不安。胃胀的反复发作还可能引起胃炎、消化道溃疡，严重者可能发展为胃癌。因而当出现胃胀气症状时怎么办？最好采...
栏目:健康生活 作者:佚名
药补不如食补，我想大家应该知道，要是把日常的食材以智用，也是不错的选择，好好的补补也是蛮不错的。女人为什么要补血？从生理上讲女人容易造成血虚，就像人们常常听到中医说：某女人气血两亏，也常见的是某人亏气...
栏目:健康生活 作者:祝由网
经过研究发现，哮喘病患者通常肉缺乏维生素B6及维生素B12这两类微量元素，此二者元素一般存在与瘦肉、豆类、玉米、花生鱼类、蛋、奶等食物中。此外，β胡萝卜素也具有强化免疫系统的作用，它常存在于胡萝卜、南瓜、西...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
1、过度疲劳当人体过度疲惫的时候，会引起肠胃供血不足，内分泌功能失调，使胃酸增加粘液减少，这样胃黏膜很容易受伤害。2、精神紧张人长期处于紧张、烦恼、愤怒的负面情绪下，会影响植物神经系统，导致胃肠功能失调...
栏目:健康生活 作者:中医世家
免费关注...湿邪是人体内的湿度超出人体适应能力而引发的病证，分为内湿和外湿，生活方式不健康，湿邪就容易入侵。比如经常感觉嘴里黏腻、发甜，嗓子中不清爽，身体沉重发懒；满面油光，毛孔粗大；舌苔很厚；大便黏...
栏目:饮食营养 作者:柳华
不同的体质养生的方式和方法是不同的，所以我们应该找到自己适合的养生的方法。很多的朋友们都在为内分泌失调而烦恼着，其实是有很多的方法去调理的哦，下面的这些方法就是可以调节内分泌失调导致的便秘的问题，赶紧...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、哪些女人更易痛经月经初潮来得早有关研究显示，月经初潮年龄的大小与原发性痛经有明显的相关性。其中，初潮年龄偏小的女性痛经发生率较高，同时痛经表现的程度也更为严重。过敏体质除了经期过度劳累、紧张、寒冷...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。这里为大家推荐几款饮食疗法。……易怒
栏目:健康生活 作者:中医世家
如果喉咙不舒服的话，大家就可以喝一些茶来调理自己的身体，润肺止咳的茶品还有很多，大家可以根据自己的喜好来进行选择，润肺止咳茶冲泡起来又非常的简单，不管是谁都可以做好的，下面小编就来给大家介绍一下润肺止...
栏目:健康生活 作者:妙手生春