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很多高血压患者都会碰到这样的困惑：为什么本来在夏天控制良好的血压，天气转凉到了冬天以后，吃同样剂量的降压药，血压就不能达标了，这是怎么回事，这种情况应该如何处理，今天就和大家一起来探讨一下。为什么冬天...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
练瑜伽的好处和坏处有哪些,冬天练瑜伽的注意事项一、办公室里练瑜伽的简单动作双角式放松背部1、放松背部方案：双角式方法：双脚与肩等宽，脚尖向前，慢慢地向前压低上身，缓慢地保持与地面平行的同时伸直双臂，将十...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人补钙的方法,老年人补钙要注意这些一、老年人如何科学的补钙呢要科学的补钙，让摄入的钙能够达到该到的地点、发挥应有的作用，必须掌握以下几个要点：年纪大了，人就会出现骨质疏松，几乎是百分之百无法逃避的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
要说冬天哪个部位最脆弱，那一定是肺部了。肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护作用，不过此时也是养肺的黄金时机。不养肺，冬病缠身养肺不仅仅是中老年朋友的事情，无论男女老少，都应该好好养肺。1女...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
产后月子里穿衣注意事项,产后妈妈怎么穿衣才更健康一、产妇坐月子期间穿戴注意事项1、新妈妈穿衣应与季节相符合坐月子的时候根据气温的变化随时增减衣物，夏天坐月子的话穿的要单薄些，不要过于把头捂起来，如果是为...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冬季寒冷干燥，估计大部分人都喜欢闷在被窝里不想出去，所以也相应地囤积了很多脂肪，所以想要减肥的人不能懒啦，那么冬季减肥要注意些什么呢？下面一起来看看吧。1、早起最好别剧烈运动到了冬季的时候，凌晨到早晨...
栏目:运动健身 作者:祝由网
在冬季的时候，天气比较寒冷，这个时候在保暖上一定要做好，否则会使得寒气侵入身体，导致疾病出现，冬季是感冒并发季节，这个季节中是很容易患有这类疾病的，所以对这类疾病也是要进行预防，那除了感冒之外，冻疮也...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
我们很多一到冬季就是面无血苍白，多数人认为是冬季天气寒冷的原因，其实是不对的，对于女性朋友冬季面无血色是因为身体气血的亏，我们冬季补气有什么好的方法吗?我们不妨试试下面这几种中药材补血。1、熟地黄是由于...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
冬季天气比较寒冷，一些体质较虚的女性就会怕冷，这时就需要进行饮食调理，在冬季，女性朋友们可以喝一些补血养血的药膳汤品，这样就能调养身体，防止体寒的发生。那么，女性如何补气血？女性冬季补血喝什么汤？一起...
栏目:健康生活 作者:佚名
五种常见的排毒养颜的谷物类现在的女性老的比较快，让她们都很惆怅因为女性的雌激素到了一定的年龄就会消失或者是减少，这样维持女性青春的激素没有了就会慢慢的变老，所以人们都非常的在意，就开始采取各种的美容方...
栏目:女性 作者:关爱女性健康