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...或者过咸的食物，都会出现水肿的症状。给大家推荐几种祛湿消肿的好食物。绿豆。味甘，性凉，入心、胃经，具有清热解毒、清
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、阴陵泉穴阴陵泉是脾经的合穴，也是祛湿要穴。该穴位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，取该穴道的时候，应采用正坐或仰卧的取穴姿势。每次左右腿穴位各按摩60下，每日早晚各按摩一次即可，以穴位感到酸胀为适...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
春季如何排毒,吃这些还能祛湿在春季的时候我们养生需要注意的情况还是比较多的，在春季的时候很适合我们去养生，特别是可以通过饮食来养生，这样对我们健康非常有好处，那么具体我们在春季的时候吃什么会比较好，下...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
一、推荐2款健脾祛湿汤★猪横脷煲夏枯草功效：清热祛湿，除肝热材料：猪横利500克，夏枯草、绵茵陈各20克，生姜4片。做法： 1、把猪横脷先飞水去腥备用。 2、将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中，加水2500ml。...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
10种祛湿健脾减肥中药配方，脸部消肿减掉啤酒肚能治什么病|10种祛湿健脾减肥中药配方，脸部消肿减掉啤酒肚有什么作用|10种祛湿健脾减肥中药配方，脸部消肿减掉啤酒肚什么样真假辨别湿气过重对身体是有一定影响的，湿气...
栏目:中医健康 作者:中药大全
...欲，这些湿气重的表现。湿气重是万病之源，从饮食下手祛湿最关键。那么什么食物可以排除湿气呢？下面为您介绍3种有效排除湿气的食物，一起来看看！怎样去除体内湿气多运
栏目:饮食营养 作者:佚名
清热祛湿的饮料有哪些？菊花茶：那么我们都知道的是菊花茶是可以清热解毒的，另外菊花还有另外一种功效就是明目，因此很适合在夏天喝。不过我们说的菊花一定得是野菊花也有这些功效呢。现在很多人工培育的菊花都没有...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
如何在夏季养阳,注意养心祛湿夏季的时候看似炎热高温，但是实际上在这时候我们容易产生一些伤阳的情况产生，这对我们健康影响也比较大，那么具体夏季如何可以养阳，这是不少人的疑问了，下面就让我们一起看看具体夏...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
春季养生汤帮你清热又祛湿1、枸杞菜猪肝汤材料：猪肝100克、枸杞菜300克、调料食盐1小勺、姜5克、料酒5毫升、淀粉10克、白醋5毫升、水适量、植物油5毫升。做法：猪肝切薄片，放入碗中用清水和白醋浸泡15分钟，再用清水漂...
栏目:健康生活 作者:佚名
中医推荐泡脚祛湿良方。俗话说“寒从脚起”，如果在寒冷的冬天，你或许会愿意惬意地在家用热水泡个脚；而在炎炎夏日，你或许就没有闲情逸致泡脚了。因为夏季暑湿之气较重，湿气容易阻滞在脾胃，让人出现精神不振、胃...
栏目:健康生活 作者:健康管理师