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...候是一定会开空调的，因为夏天天气炎热许多人晚上容易睡不着，而开空调则能够让人立马感到舒适，但是这样的做法就是很多人都出现了空调病的状况，那么预防空调病的方法有哪些？空调病的症状表现有哪些？1、什么是空...
栏目:健康生活 作者:佚名
...弱者白天往往萎靡不振，打不起精神，到了夜晚，又常常睡不着觉。这些人试图用喝茶来调节，这些人可以早餐后喝上
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...人有手脚冰冷的问题，尤其是女性最常见，常常冷到夜晚睡不着，想要摆脱手脚冷怎么做？早晚穴位按压3分钟，合谷穴、神阙穴或足三里穴，有助驱寒、暖身。手脚冰冷常按这些地方可缓解1、气血不足 手脚冰冷易感冒当体内气...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
今天一位患者打电话来咨询，说昨天晚上睡不着，老是想着第2天有事情要做，特别难受，现在精神不好，问我到底是怎么回事，应该怎么办？结合他的情况，我做出详细解答：1、 心理因素：长期精神紧张、焦虑不安，容易导致...
栏目:中医健康 作者:网络
基本上每个人都曾经经历过失眠，想睡却睡不着，在床上辗转反侧的滋味着实让人难受!不仅如此，失眠对健康的影响也不容忽视。 长期睡眠不足或睡眠质量太差，大脑的疲劳难以恢复，其机能就会受到严重影响，聪明人也会变...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...危害更是巨大和深远的：大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症;同时失眠对
栏目:中医健康 作者:中医世家
大家都知道失眠的滋味吗，躺在床上的时候怎么都睡不着，经常失眠会让你有黑眼圈，还会有一些内分泌失调的情况出现哦，那么你知道应该如何去缓解失眠的问题呢，下面的这些养心安神的食疗方法就是不错的选择，一起来看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...上就来了一位阴道炎的朋友，外阴瘙痒比较严重，晚上也睡不着觉。由于她耽误了很长时间都没来看，于是就很担心地问我阴炎拖久了会怎
栏目:女性 作者:佚名
最近每天晚上凌晨12点睡觉，然后早上四五点就醒了，就睡不着了，基本上每天只睡四个小时左右，严重影响日常生活，那么每天睡4个小时会不会猝死，每天晚上睡三四个小时就醒了是什么原因导致的呢，下面小编就给大家介绍...
栏目:健康生活 作者:佚名
...事杂，难免出现这样那样的问题，马大爷因此吃不下饭，睡不着觉，老想着“帮”孩子们一下，于是，在处理问题时，有时对孩子过于专制
栏目:杂谈 作者:医案日记