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这些水果易上火要少吃荔枝民间有“一颗荔枝三把火”的说话，荔枝虽然清爽，但其实是一种上火的东西。古诗中“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的说法千万不能照做。不过，一般而言刚摘下的新鲜荔枝会稍微好一些。荔...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
夏季是一年之中最为炎热的时候，而三伏天则是夏季最炎热的时段。炎热、潮湿、闷热的天气，让我们感觉非常不舒服。这个时间段也是冬病夏治的最佳时间。那么，初伏饮食应该注意哪些事项呢?1、多酸多甘中医上认为：夏季...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
一、激光脱毛的副作用究竟大不大光洁细腻的肌肤是每一个爱美女性都梦寐以求的，可是如果体毛过于厚重，那么不仅有碍美观，也使得自己的仪容受到损伤，因此，如何选择脱毛的一劳永逸方法则成为了时下许多爱美者的难题...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、怀孕喝豆浆有什么好处大豆富含优质蛋白质(含量高达40%)，是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
夏季天气炎热，很多人都想在夏季找到可以避暑、降温的一些方法，比如最简单的就是吃冷饮了。那么夏季哪种食物的降温效果最好呢?下面大道家园养生网就为大家介绍一下关于夏季清凉解暑佳品的绿豆汤的制作方法吧。清凉...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
夏季吃醋开胃又杀菌,,什么样的醋才好呢醋的选购方法看包装酿造工艺生产的醋，通常会在包装上写明“纯酿造”、“酿造产品”等字样，如果标签上没有这些字样，那肯定不是纯酿造产品。标签中，不应出现“冰醋酸”字样，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
解暑降温警惕误区,冷水洗澡要避免在天气比较炎热的时候，我们很容易就会因为高温影响健康，所以在这时候最需要注意的就是解暑了，这的确是非常正确的做法，但是在养生的时候也会有一定的误区，特别要小心解暑的误区...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
1、柠檬瘦身茶这个茶比较划算，是很多茶的搭配品，很多明星达人都是靠喝柠檬茶来达到减肥成效的。冲泡方法，将柠檬在温水中稍微浸泡一下，然后切片泡水。如果口感不好，可以添加一些蜂蜜，晚上在做操前喝，早晨在做...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
一、高维生素C水果维生素C是“永远的美肤佳品”，想拥有健康细嫩、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2-3份高维生素C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、西红柿或是柑橘类都可以。二、黄红色蔬果红...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
...应不了外界的气温变化，很容易出现着凉的情况。我们在夏季气温普遍高于36度的情况下，必须开空调才能够保持凉爽，但是这种情况下，如果天气太冷，就需要及时的保暖驱寒了。晚上睡觉不盖被子，或者吹空调的时候，没有
栏目:健康综合 作者:祝由网