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...，如果不注意保护，就会很容易出现消化不良啊，或者是便秘腹泻等情况。今天我们为大家介绍3种可以调理肠胃的蔬果，一起来看看吧。玉米玉
栏目:冬季养生 作者:大道家园
本文关键词:夏 桃子香瓜汁用到的食材 桃子 : 150g 香瓜 : 200g 柠檬 : 50g冰块 : 50g 桃子香瓜汁的功效与作用 缓解便秘，改善肾病、心脏病，同时还有利尿的功效。依个人口味和喜好，也可以加入盐或蜂蜜调味。 桃子
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏季养生方 玫瑰麦冬羹用到的食材 麦冬 : 20g 冰糖 : 20g 玫瑰花 : 5朵 藕粉 : 30g 玫瑰麦冬羹的功效与作用 清心除烦、养阴润肺、益胃生津。适用于肺燥干咳、咯血、肺痨、肺痈、虚劳烦热、热病伤津、便秘
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
说到火麻仁，这对于失眠以及便秘的朋友们来说都是比较熟悉的，在平时我们就会服用火麻仁来帮助缓解这些问题，对肠胃健康有好处，而且火麻仁还可以有效的帮助大家安神助眠，对我们健康很有好处，不过服用火麻仁也要注...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...配调节着。如果正常的菌群出现了不平衡，就容易出现了便秘或腹泻等肠道不适症状，这个时候就需要适当补充益生菌了。什么是益生菌很多人以为益生菌就是小
栏目:运动健身 作者:佚名
开塞露是一种很好的润肠药物，一般小孩子在便秘的时候我们可能会给他们用开塞露，因为效果也是最直接的，但是毕竟是一种外用的药物，所以用多了还是会有些副作用的，不论它的功效作用再好。那么，一般用开塞露用多了...
栏目:健康生活 作者:佚名
...促进消化，明目护眼，可以加快肠胃蠕动频率，缓解身体便秘的情况，同时具有疏散风热，滋润嗓子，提高免疫力的好处，适度饮用胖大海菊花茶，还有促进消化，改善疲劳，缓解咳嗽的功效。
栏目:禁忌 作者:品茶
...椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。避免饮酒 酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。避免吃过多的糖 若经常食用高糖食...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的功效与作用 温阳、润肠、通便。 苁蓉肉桂茶主治 阳虚便秘。症见大便艰涩、排出困难、四肢不温、腹中冷痛、腰膝酸软。苁蓉肉桂茶制法 将肉苁蓉和肉桂捣碎、研
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
本文关键词:阳虚体质, 脾,肾 核桃红枣茶组成 核桃仁 : 5个 红枣 : 2颗 桂圆 : 2枚 红茶 : 3克 核桃红枣茶的功效与作用 温补脾肾，润燥通便，益气养血，适用于阳虚引起的手脚冰凉、畏寒怕冷、消化不良、便秘，以及气虚所
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导