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...之分，但它们营养价值都是一样。桂圆，肉多水分充足，富含多种维生素、蛋白质等我们人体所需要的营养物质。桂圆虽然我们经常食用，但是它对我们的作
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...蛋白的食物如果女性想提高卵子的质量，就可以多吃一些富含优质蛋白的食物，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
四季豆的适宜人群与禁忌介绍在四季豆中所富含的一些微量元素是非常丰富的，如果在平时能够经常吃一些四季豆的话，是非常有益健康的，能够补充很多身体所需的微量元素，而且四季豆做成的菜肴口感也很棒，但是四季豆并...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...编的介绍。碧根果的搭配吃法核桃不宜与白酒同吃：核桃富含蛋
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...可以用很多种水果制作。果汁是非常好的开胃饮品，其中富含钾、铁、硒、铬等无机盐和微量元素、维生素C、胡萝卜素以及多种抗氧化活性物质。果汁适合每天喝，经常喝果汁可以为人体补充丰富的营养物质。新鲜果汁应该怎...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...味道甘甜，所以受到很多人的喜爱。冬枣核小肉多，而且富含有多种营养物质，具有诸多的食疗作用，素有百果王的美誉。那么，冬枣和干红枣哪个营养高？一
栏目:健康生活 作者:佚名
...酒有二氧化硫怎么回事葡萄酒，风味圆润、浓郁醇厚，还富含氨基酸、维生素、钙、铁、磷等物质，是一种常见的酒精饮品。葡萄酒添加二氧化硫是为了防腐和保鲜，二氧化硫虽有毒性，但葡萄酒中的含量较低，少量摄入对人体...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有帮助的，首先水果中的水分含量是非常高的了，再加上富含大量的维生素和矿物质，因此就可以很好的帮助我们降低尿酸了，因此对于尿酸高的朋友们来说，具体吃哪些水果是不错的选择呢，一起看看吧。樱桃：樱桃味甘、
栏目:健康综合 作者:祝由网
...荞、四川凉山苦荞、陕西虎标苦荞较为显著，苦荞不仅含富含蛋白质、粗纤维、矿物质及微量元素，同时还含有18种天然氨基酸，并含有9种脂肪酸，十分适宜日
栏目:禁忌 作者:品茶
晚上可以喝凉茶吗晚上不可以喝凉茶，凉茶属性寒凉，富含酚类、酸类成分，晚上饮用凉茶易刺激肠胃，损伤脾胃，其次，凉茶含有多种碱类、维生素以及芳香物质，晚上饮用会刺激大脑神经，产生兴奋情绪，从而导致失眠，因...
栏目:禁忌 作者:品茶