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...花的食谱推荐菜花是我国人民喜爱的一种食材，是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养鲜美，人们喜食的蔬菜。长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病率。
栏目:健康综合 作者:祝由网
...、口干渴、食欲不振等症。现代研究表明，番茄中的膳食纤维丰富，可促进胃肠蠕动和促进胆固醇由消化道排出体外，因而具有降低血胆固
栏目:健康综合 作者:祝由网
...进餐食量。2.早餐应吃得简单一些，以低脂肪，高蛋白+高纤维食物为主。如新鲜水果、全麦面包、酸奶及水煮鸡蛋、燕麦片等。3.每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平稳
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质，食物纤维，维他命，矿物质等都要均衡摄取。第二、适度运动，维持腰部及脚的强壮，手的运动也很重要，常做一
栏目:健康生活 作者:佚名
...的美称，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等，其营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。据报道，美国前总统里根曾每天早上都以玉...
栏目:健康生活 作者:六月雪
一、香菇的营养价值干香菇食用部分占72%，每100克食用部分中含水13克、 脂肪1.8克、 碳水化合物54克、 粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克、 维生素B1 0.07毫克、维生素B2 1.13毫克、
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...的食物，应该要严格控制脂肪和热量的摄入量，多吃膳食纤维和维生素含量高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的进行有氧锻炼，尽量少吃蛋白质含量较高的食物，可以通过食疗的方式来缓解症状，下面
栏目:健康生活 作者:佚名
...是在“煮精子”。这款名为“duoo hopeful”的内裤采用银质纤维，以此来阻隔电磁波。发明者之一的antoi
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c
栏目:健康生活 作者:中医世家
...而又清肠胃、助泌尿的芒果，其中所含的矿物质、糖、粗纤维、蛋白质、脂肪都十分丰富，对于备
栏目:健康生活 作者:妙手生春