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肠道和我们的健康是有很大的关系的，所以我们必须要注意生活中的这些小细节，不要让肠胃受到伤害。那么保养我们的肠道，接下来给大家推荐三个方法，让你的肠道更加长寿……一、多吃红薯红薯很常见，在超市都可以买到...
栏目:健康生活 作者:中医世家
文章目录一、改变肠道菌群吃点什么二、吃什么可以清理肠道垃圾三、如何维护肠道健康改变肠道菌群吃点什么1、吃酸奶可以改变肠道菌群含有活性益生菌、酸甜可口、不加蔗糖的低脂或脱脂酸奶,对糖尿病、高脂血症、高血压...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
想必大家都知道肠道菌群对于肠道健康的重要性，在平时生活中，如果肠道菌群出现了异常，那么就需要采取一些方法来进行调节，通过合理的吃一些食物，可以起到很好的效果，下面小编将为大家介绍这些食物，希望能对那些...
栏目:健康综合 作者:祝由网
日前，一项刊登在国际杂志science translational medicine上的研究报告中，来自麦克马斯特大学的研究人员通过研究发现，肠道中的细菌或许能够影响肠道易激综合征患者机体肠道和行为的症状，相关研究或为研究人员开发微生物定向
栏目:健康生活 作者:中医世家
肠道内微生态环境对人体健康至关重要，科学家因此提出了“肠道年龄”的新概念。所谓“肠道年龄”，实际上就是随着生理年龄的增长，肠道内菌群分布变化的阶段反映，并可作为一种反映体质状况的健康数据。通过肠道菌群...
栏目:杂谈 作者:医案日记
近年来，肠道疾病已经成为了生活当中非常常见的疾病，也是一种多发性的疾病，不管是小孩还是老人，还是青年人，都会出现肠道方面的疾病。引起肠道疾病的原因，包括的，肿瘤和代谢综合征，以及生活的习惯，再加上饮食...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃什么可以清肠道呢生活中我们有时候也会有吃油腻的时候，吃油腻之后，我们就要注意及时清肠胃，因为吃油腻之后对身体的伤害是很大的，比如首先是会伤到肝脏，再一个就是会影响到血脂的平衡。那么，一般吃什么可以清...
栏目:健康生活 作者:佚名
人的胃肠道在消化吸收方面起到了非常重要的作用，但是由于受到多方面因素的影响，胃肠道蠕动慢是现在越来越多的人都存在的一种情况，进而会影响整个身体的健康。那么，做什么运动可曾加肠道蠕动呢？大下面就快和大道...
栏目:健康生活 作者:佚名
...多人都会出现这样那样的不同的问题，我们很多人就会患肠道功能紊乱这种疾病，下面我们就来看看肠道功能紊乱我们该怎么预防吧。一起来看看。胃肠道功能紊乱的预防要改善自己
栏目:健康综合 作者:祝由网
...胃部经过消化分解除了能量之外还有部分气体，气体随着肠道的蠕动，最后排除体外，这是肠道正常运行的一种状态，但是如果经放屁过多或放屁太臭，可能是肠道在给大
栏目:健康综合 作者:生活百事通