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健身操
栏目:猜谜 作者:国学梦
“要想身休好，常往湖边跑”，“湖边一站病邪除，修身养性胜药补”，“吃鱼哪儿有钓鱼乐，乐在其中无法说”，这些良谚、格言是人们通过长期垂钓实践总结出来的，鲜明而概括地阐明了钓鱼活动对防病治病、陶冶性情的积...
栏目:健康综合 作者:祝由网
对于痛风患者来说，他们的血液当中含有的尿酸水平是非常高的，其主要原因就是尿酸的产生量较大且排出受阻。当尿酸盐结晶在关节滑膜滑囊以及软骨当中沉积的时候，就会引发反复性的炎症，由此构成了痛风问题。痛风患者...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
半月板是指膝盖内两块新月形的关节软骨,半月板损伤,严重时会引发退行性关节炎,它也是很多老年人行动不便的首要原因。那么半月板损伤如何恢复呢?1、保守治疗半月板位于膝关节部位,较为特殊,所以如果损伤不是很严重,或者...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
女性朋友在生活中常常会因为乳房过大而出现乳房下垂的情况，这种情况的发生会影响人的体态美观，所以很多女性朋友都想知道乳房过大下垂怎么办才好。为了解除各位女士的苦恼，下面小编就来为大家推荐几种应对方式，希...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
山东省第四届寿星榜单不久前发布，寿星们的饮食、习惯、养生方法等不尽相同。为了找到其中的共同点，四川成都市老龄委曾对全市720名百岁老人进行了调查。美国研究人员也曾对700名百岁老人进行了3年跟踪研究，终于，中...
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪
一、喂奶期间要注意的事项保持清洁卫生每次哺乳前洗手，剪掉指甲。用温开水清洗乳头、乳晕(不要用肥皂洗)。将婴儿嘴的周围也擦一擦，但不要擦里面。乳母感冒时应戴口罩。以轻松的心情喂奶 如果母亲精神上有负担或心情...
栏目:健康生活 作者:佚名
家家都有老人。操劳了一辈子，如今儿女、子孙都大了，自己还没来得及享清福，各种疾病却开始纷纷“找”来了。高血压、糖尿病这类还好，最让老人们受不了的，也是对生活质量影响最大的，就是膝盖有问题。这点，在中老...
栏目:健康综合 作者:健康生活
健身是每个人都需要去进行的，我们应该在运动中找到快乐，同时也应该从运动中获取健康。生命在于运动。但是在运动的时候也是需要注意一些误区的，要注意一些不正确的方式会影响你的健康，来看看这些健身方法的误区吧...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
运动是人体不能割舍的一部分，因为人只有运动才能让身体保持一个健康的状态，运动的好处有很多，方式方法也有不同的分类。跑步是比较常见的一种运动方法，现在人们工作忙，没有时间出去跑步，所以就选择了跑步机原地...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走