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<p>今天去医院检查身体的时候说我缺乏维生素a，我想找点食物来吃，含维生素a的食物有哪些？</p>
栏目:健康早知道 作者:食养人
脾虚气虚没有吃了补得最快的食物，可以选择吃山药、莲子、落花生等食物进补。1.山药山药属于药食两用的食材，味甘性平，具有健脾养胃、生津益肺的功效，脾虚气虚的患者平时可以适当食用山药，有助于改善其脾虚气虚的...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
五种食物能防癌1、土豆在“瘦身当道”的今天，人们常常对白色食物，尤其是土豆敬而远之。其实，如果烹调得当，吃土豆不仅能减肥，营养还很丰富，在日常饮食中发挥重要的作用。众所周知，钾元素可以预防高血压和中风...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...象，很多人在有了胃病之后，都希望知道一些可以养胃的食物，那么多吃什么食物可以养胃呢？对于
栏目:健康综合 作者:健康生活
含叶酸的食物 绿色的蔬菜富含叶酸，如菠菜、龙须菜、油菜等；新鲜的水果叶酸含量也不错，如樱桃、香蕉、橘子、草莓、桃子、山楂、石榴等；另外，动物肉类和蛋类也是含有叶酸的，如鸡肉、牛肉、猪肝、鸡蛋等；豆类...
栏目:饮食营养 作者:佚名
食物能除斑色素斑一般可分为三类：雀斑斑点很小，多为咖啡色。雀斑非天生，主要与阳光照射有关，夏天暴晒后最易产生，颜色会逐渐加深。晒斑多受紫外线照射后产生，斑点呈块状分布，会日渐明显。黑斑俗称肝斑、蝴蝶斑...
栏目:杂谈 作者:医案日记
<p>健脾去湿气的食物有哪些</p>
栏目:中医科 作者:半枫荷
<p>怎样选择食物滋养五脏六腑呢</p>
栏目:中医科 作者:半枫荷
<p>痰湿体质可以吃辛辣食物吗</p>
栏目:中医科 作者:食养人
<p>什么是发性食物有哪些</p>
栏目:中医科 作者:金樱子