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...少体内都有湿气，湿气过重导致易疲劳，四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹等症状，严重者会有胃炎，所以祛除湿气非常重要。平时需要注重饮食……薏仁作用：薏仁可促进人体血液循环，新陈代谢，发挥利尿消肿，排毒的效...
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
...的适宜人群广泛，男性吃猕猴桃的好处比较多，可以治疗食欲不振、消化不良、反胃呕吐和疝
栏目:男性 作者:小爱
...出现无法适应的情况，从而导致一系列的不适情况出现，食欲不振、咽喉肿痛、感冒发烧等情况都很常见，不过在冬季如果可以多吃些牛肉，这样就
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...姜是一种调味品，具有丰富的辣味素，不仅可以起到促进食欲的作用，而且也可以有去风寒的作用，很多的菜肴中都有生姜来调味的。吃生姜也是需要一些禁忌注意的，下面的这些禁忌和生姜搭配的食物，需要大家都知道的。1...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...菜类型，可以腌制食用，或者是炒着吃，凉拌，具有促进食欲清热解毒的作用和效果。马兰头除了有食用的功效，还有药用的效果，来看看这些关于马兰头治病的小偏方，可以达到治疗疾
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...胃最好的食物现在很多人都有脾胃虚弱的问题，常常出现食欲不振、消化不良、腹胀、嗳气、腹泻等不适，不仅影响身体健康，还影响生活质量。俗话说药补不如食补，对于脾胃虚弱，除了必要的治疗之外，也要注重饮食调养。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...气重是一个很困扰人的问题，严重影响人的精神、体力、食欲、皮肤状况等，对于健康有很大的影响。夏天有很多蔬菜可以帮助祛湿，那么湿气重可以吃冬瓜吗，寒湿可以吃苦瓜吗?1、湿气重可以吃冬瓜吗湿气重的人可以分为寒
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...会出现全身疲乏无力、头晕脑胀、肢体困重、脘腹胀满、食欲减退、舌苔厚腻等症，对个人健康会造成很大影响，那么女性湿气太重怎么调理呢?女性湿气太重怎么调理1、赤小豆薏米红枣粥食材：赤小豆、薏米、红枣、百合做法...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动