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吃山药山药作为具有补肾作用的药食两用之品,占据着老大的位置。吃山药,煎炒烹炖完全依照个人的口味来操作就行,每天吃50~200克即可。除了补肾外,山药对肺和脾的补益作用也很明显。吃枸杞子枸杞子的补肾作用还是比...
栏目:女性 作者:妙手生春
早泄,想必是所有男性都不愿意经历的一件事情,早泄是一种性功能障碍,不仅对于男性的自尊心是一个巨大的打击,还会影响房事质量,引起家庭矛盾等。肾虚会引起早泄问题。那么肾虚早泄可以怎么治疗呢?一: 猪肾粥1: 主...
栏目:健康综合 作者:健康生活
常吃西红柿鸡蛋汤养血又滋阴随着现在科技的发达,很多蔬菜一年四季都可以吃到,比如西红柿。红色是入心养心的好食物,而红色的西红柿更是不少女性朋友们爱吃的蔬菜,其中含有的番茄红素是很不错的抗氧化剂,不仅美容...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
治疗肾精亏虚的食疗方有哪些肾精亏虚这种病症对于我们大家都比较熟悉的,当然了,很多的朋友们也是经常会出现肾精亏虚的情况了,但是肾精亏虚的治疗方法人们还不是非常的了解,其实通过食疗治疗肾精亏虚的效果也是非...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...有湿邪的话,那么是需要得到去除才行的,可以选择一些食疗方来进行调理,有一定的效果。当然很多朋友对于饲料放在选择并不了解,接下来小编将为大家推荐一些可以帮助祛湿邪的食疗方,希望能够给各位体内有湿邪的朋友...
栏目:健康综合 作者:祝由网
冬瓜皮怎么喝才减肥,冬瓜皮煮水减肥食疗方现在越来越多的人更加注重身材管理,在日常饮食上都尽量以低脂为主。冬瓜皮有一定的减脂作用,有人会将冬瓜皮煮水饮用,那么冬瓜皮怎么喝才能减肥呢?冬瓜皮怎么喝才减肥1、冬...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...什么可以起到去湿气的作用,下面的这些具有利湿退黄的食疗方法可以试试,可以起到调理体质的作用,而且也可以排除体内的湿气。薏米红豆粥做法:薏米30克,红豆
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸 后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、大枣益母草汤:改善月经不调配料:大枣20枚,益母草10克,红糖10克,将以上配料加水炖饮汤,每日早晚各1次。效果:随着生活条件的改善,很多女性的月经不调并不是身体“虚”引起的,尤其一些较为肥胖的女性,更容易...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
蚌肉苦瓜汤苦瓜250克,蚌肉100克,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉,适用于轻型糖尿病。沙参玉竹煲老鸭沙参30~50克,玉竹30克,老雄鸭1只,葱、姜盐少许焖煮,熟后食肉饮汤。适用于中老年糖尿病患者。绿茶鸭蛋...
栏目:饮食营养 作者:祝由网