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火鸡的营养价值火鸡，又名七面鸟或吐绶鸡，是一种原产于北美洲的家禽。在欧洲人到美洲之前，已经被印地安人驯化。火鸡的名字在英文中叫“土耳其”。因为欧洲人觉得它的样子像土耳其人的服装：身黑头红。在传统的圣诞...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
怀孕前，女性不仅需要增加身体的体能，还需要补充一些营养，这样才能排出质量好的卵子，也能提高受孕的机率，所以，想要怀孕的女性在孕前一定要注意营养。那么，女性孕前需要补充什么营养呢？孕前需要吃什么食物来补...
栏目:健康生活 作者:佚名
红薯的营养价值现在人们的保健意识逐渐加强，大家都跨过了吃食物是为了裹腹的阶段了。红薯的营养丰富，是其他食物所不及的。我们现在更多的是追求食物的保健价值。我们可以适当地多食用一些红薯，对身体还是有不少益...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，不同的水果形状、大小、颜色、味道各不相同，其中的营养价值也有所差异，黑色水果有很多，常见的桑葚、乌梅都是黑色水果，那么常见的黑色水果营养高吗？常见的黑色水果有哪些营养？常见的黑色水果的营养桑葚：营养
栏目:健康生活 作者:佚名
...蔬菜、肉类一起炒、炖不过，山药合理搭配其它食物能让营养翻倍。山药怎么吃最营养呢？我们来看看山药搭配什么吃最营养。山药怎么吃最营养？山药营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可做主粮，又可做蔬...
栏目:健康生活 作者:祝由网
盘点香菇的营养价值以及人群香菇大家都不陌生吧，是众多菌类食物的一种，它是我们经常吃的一种蘑菇，经常吃些菌类对身体健康是有好处的，而且还可以增强体质，满足人们对于营养的需求，来看看小编介绍香菇的营养价值...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，豆浆等很多食物都是由黄豆研磨制成的，对于黄豆中的营养成份有多少，对人的好处有哪些呢?今天我们就一起来详细的了解一下吧。黄豆中的成份有很多，详细的介绍如下：黄豆
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
鸭蛋的营养价值鸭蛋的热量随着当今社会对美的追求的增加，很多人不仅停留在脸部的好看，还停留在要让自己的身体变得更加苗条，那么这个时候难免就会想到通过减肥这个途径来使自身更加完美，在减肥期间，很多人最关注...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鲢鱼的营养价值鲢鱼味甘、性温，入脾、胃经；功效有健脾补气、温中暖胃、散热的功效，尤其适合冬天食用；可治疗脾胃虚弱、食欲减退、瘦弱乏力、腹泻等症状；还具有暖胃、补气、泽肤、乌发、养颜等功效。禁忌人群脾胃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鸭肉的营养价值大家都听说过北京烤鸭吧?北京烤鸭外焦里嫩，闻起来十里飘香。其实北京烤鸭的原料就是我们吃的普通的鸭子。鸭肉的营养价值非常的丰富，而且它的脂肪含量很低，还很容易被我们的人体所消化吸收。那么你...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动