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老年人冬季多喝汤抗寒保健冬季喝一碗热腾腾的汤，对老年人的身体有很多的好处。适合老年人冬季喝的汤比较多，老年人到了冬季，常会出现脾胃虚寒、大便秘结的情况，因此在日常饮食上，要注意多喝汤水，帮助消化，滋补...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
在生活中，很多的老年人会出现视力下降，这严重地影响到了老年人的眼睛健康，平时大家需要注意护理方法，而且要注意保健，有效的进行调理，保护好老年人的眼睛，避免造成视力下降，那么，老年人视力下降应该怎么办？...
栏目:老人 作者:祝由网
1、环境因素老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的应该注意给老年人...
栏目:健康生活 作者:祝由网
目录老年人补钙吃什么好老年人补钙吃什么保健品老年人补钙方法有哪些老年人补钙食谱推荐年纪大的人钙质流失的速度非常快，如果身体缺少钙质就很容易导致骨质疏松问题出现，所以老年人在生活中就应该做好补钙的工作，...
栏目:老人 作者:夕阳红
文章目录一、老年人喝牛奶的好处二、不宜喝牛奶的老人三、老年人喝牛奶的注意事项老年人喝牛奶的好处1、老年人喝牛奶的好处之降血压牛奶中含有大量的营养元素,老年人每天喝适量的牛奶,除了能够促进体内废弃物的排泄之...
栏目:老人 作者:生活小常识
经常见到老年朋友倾诉自己睡眠不好，老年人失眠的原因是什么呢?年龄增长，人的神经细胞减少，这一生理现象是引起老年人失眠的主要原因。另外，常见的老年人失眠的原因还有：躯体慢性疾病带来的疼痛、精神疾病以及各...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，而且在睡觉的时候还可以排毒，所以睡眠是很重要的。老年人睡眠障碍是指老年人睡眠能力的降低，老年人睡眠能力不好的病因很复杂，也很多。老年人睡眠障碍，导致老年人老是睡不着，
栏目:健康综合 作者:健康生活
轻度老年痴呆可逆对于老年痴呆症来说，早发现和早预防非常重要，但如何早发现？北京安定医院院长马辛介绍，老年人的记忆力、计算能力下降，就是老年痴呆症的主要表现——轻度认知功能障碍的表现。而对这些认识功能障...
栏目:杂谈 作者:医案日记
有好的睡眠质量才能有好的身体，对于老年人来说，他们的不适合太松软的枕头，太硬的枕头也不利于保护脊椎。特别是人老了之后，脊柱会出现退行性改变，所以应该更加重视预防发生各种脊柱病。除了软硬度，老年人对于枕...
栏目:老人 作者:妙手生春
相信各位老年朋友都深有体会，人在上了年纪之后都会出现不同程度的失眠症状，如果长期失眠，那么人体的健康就会受到很大的损害，为什么老年人会出现失眠的情况呢?其实老年人之所以会失眠与生理性因素、脑部器质性疾...
栏目:健康生活 作者:佚名