大约有10,000项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.1186秒） [XML]
人从中年开始，适当补充维生素可以维持中年人的生理代谢需要。各种维生素对机体所起的作用都是健康的保障，缺一不可。维生素A有助于提高人体免疫力，保护视力。如果维生素A缺乏会引起暗视力减退，出现夜盲症，重者可...
栏目:男性 作者:小爱
...取能力逐渐减退，体内的含量也就逐渐减少。老年人适当补充必需微量元素，对于抗衰老、预防和治疗各种疾病具有重要作用。曾有专家对部分百岁老人的血液、头发进行微量元素分析显示，其硒、锰等
栏目:杂谈 作者:医案日记
...同人群却因为其生活习惯容易缺乏某种维生素。你最需要补充哪种维生素呢？小编告诉你8种女人分别最容易缺乏哪种维生素。维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。
栏目:女性 作者:健康管理师
五花肉这样做可以补充身体能量五花肉，大家在熟悉不过了，生活中大多数的菜肴里面都是有五花肉的存在，所以对于五花肉的做法是非常非常的多，越是常见的食材，才是会更加的考验我们的做法，下面就是一起来看看这两款...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...含益生菌，可以帮孕妇调理肠胃，同时又富含蛋白质，是补充蛋白质很好的来源。而且酸奶清凉、爽口，很容易被消化吸收。奶酪这可是牛奶“浓缩”成的精华，1千克奶酪制品都是由10千克牛奶浓缩而成的，具有丰富的蛋白质、...
栏目:中医健康 作者:中医世家
夏季注意多喝盐水,帮助有效补充水分夏季的高温给我们健康带来了很大的影响，在这时候不少人都容易因为高温影响健康，这时候大家容易产生身体烦恼的问题，还会导致我们产生缺水的情况，这是让人非常烦恼的问题，那么...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...节比较丰富，因为是这个季节盛产的水果。常吃桔子可以补充充足的维生素和矿物质，其实吃桔子还有排毒的作用，特别是肝脏的毒素，我们来了解下。桔子含有较高含量的核
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...养又有很大关系。不同的食物有不同的营养。多吃水果，补充维生素c。苹果，樱桃，还有猕猴桃等，都是不错的选择。不喜欢吃水果的人，可以选择蔬菜沙拉。白领因为要长期在电脑前，伏案工作，所以，一定要爱护眼睛，可...
栏目:男性 作者:中医世家
老人应多吃点土豆补充钾腿脚不利索了，胳膊没原来有劲了……这对老人来说不算新鲜，毕竟，身上的各个“零件”都用那么久了，也有点“锈”了。可如果你接连几天都觉得四肢酸痛，就该去看看，因为这可能是缺钾引起的。...
栏目:老人 作者:佚名
杏仁这样吃可以补充身体微量元素杏仁我们生活常见的一种干果，也是一种零食。很多人都是喜欢在看电视的时候准备一些，一边看电视一边食用，其实除了可以直接食用，我们也是可以用杏仁来制作很多美味的食物，下面我们...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动