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中国睡眠研究会日前发布的调查显示,超过一半的职场女性每天睡眠不足,七成的受访者无机会午睡。针对这种情况,中国睡眠研究会近期提出倡导,建议白领每天午睡半小时,为健康充电。午睡的学问午睡能够保护人体正常的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
女性经常喝咖啡的好处和坏处咖啡是我们生活中非常常见的一种饮品,特别是在早晨,上班时出现困乏的时候喝上一杯可以起到有效提神效果,但是大家知道女性经常饮用咖啡会有哪些好处和坏处吗?下面小编就为大家做一下详...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
常吃鸡肉的好处以及家常做法鸡肉是我们在生活中最为常见的一种食物了吧,是很多人都非常喜欢吃的一种肉类了,在生活中,我们是经常会吃到美味可口的鸡肉的了,那么我们经常吃鸡肉都有哪些好处呢,鸡肉都有哪些家常美...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
喝山楂水有什么好处?长期喝山楂水的危害山楂是一种常见的食物,这种食物的吃法有许多,一般来说,成年人都喜欢用山楂泡水喝,因为许多人在生活中吃的食物都比较的油腻,这个时候喝山楂泡水能够消食健胃。那么,山楂...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃乌鸡有哪些好处鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。那么吃乌鸡有哪些好处?乌鸡哪些人群不宜吃?...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有能够给食物增添风味的作用之外,对人体也是有着诸多好处的,那么怎么样吃醋能美容?吃醋有什么功效与作用?醋的好处具体有哪些?吃醋有什么功效
栏目:健康生活 作者:佚名
一、用白醋洗头的好处有哪些好处一:可以抑制头屑用醋洗头可以抑制头屑,有些女性头皮屑多,各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...老而且流行的饮用方式。很多人相信茶叶水可以带来很多好处,包括提高消化、帮助减肥、降低血糖水平等。然而,有些人也担心茶叶水可能会带来一些负面影响。那么,茶叶水到底有什么好处和坏处?本文将探讨这个话题,并...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
男人这里的大小不一,盲目攀比没好处对于性,自古以来都有不同的解说,但是,唯一相同的便是性在每个人的生活里都占有极其重要的地位。对于一个家庭来说,好的性生活不光能促进夫妻之间的情感交流,而且,还能维护家...
栏目:男性 作者:佚名
冬季吃橘子有哪些好处-空腹不宜吃橘子橘子的营养价值橘子含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素、苹果酸、柠檬酸、食物纤维、矿物质等。橘肉,味苷酸,性凉,常食具有开胃理气、止咳润燥的功效。橘络,味甘苦,性平...
栏目:冬季食疗 作者:佚名