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...间可以适当地吹空调。如果室内温度过高，新妈妈体内的热量无法排出来的话，不
栏目:健康生活 作者:佚名
...事业，在减肥过程中最重要的就是注意饮食控制，很多高热量的食物都是不利于减肥的，需要忌口，那么减肥期间哪些食物不能吃呢?减肥期间哪些食物不能吃1、巧克力巧克力是以巧克
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...含有多种脂肪酸，它有一定的营养价值，还能提供极高的热量。猪油虽好，但很多宝妈们都不太清楚宝宝们能不能吃猪油，那么宝宝能吃猪油吗，一起来了解一下。一、宝宝能吃猪油吗一般的小宝宝应尽量少吃猪油，因为猪油是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...体，这个季节吃这些食物可以帮助御寒，还可以帮助补充热量和脂肪。在冬季寒冷的时候
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...熟悉而且经常食用的一种肉食，价格比较便宜，是属于低热量高蛋白的肉食种类哦，它可以促进食欲，还可以补气血，秋季应该多吃香菇鸡肉粥，可以保护皮肤减肥瘦身哦，来试试吧。【香菇鸡肉粥】主料：大米一杯辅料：鸡胸
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...的，吃了之后却是有很多危害的，首先就是因为爆米花的热量比较高，因为爆米花的做法比较特殊。那么，一般怎么样吃爆米花才不会发胖呢？爆
栏目:健康生活 作者:佚名
世界卫生组织建议成人每日摄取热量中，糖量应在5%以下，也就是说，一天摄取的共2000大卡的食物中，仅能有25.8g是糖分。减肥人士一天摄取1200大卡的食物中，仅能有15.48g是糖分。而中国人平均每天吃了50克糖，我们身边肥胖的...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...很好的预防糖尿病及降低胆固醇含量的作用，它又属于低热量食品，可以防止发胖。它对于糖尿病患者消化不良也有较为明显的治疗作用。绿茶有很好的预防心血管病、降血压、降血脂、
栏目:饮食营养 作者:白敛
...、领受一点感悟关注金针菇的营养价值：1、金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。2、金针菇中赖氨酸含量特别高，锌的含量也比较高。金针菇特别是凉拌菜和火锅的上好食材，其营养丰富，清香...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
...脂肪堆积，而且不会反弹。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;二是发酵
栏目:健康生活 作者:夕阳红