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女人经期这样做会加重痛经健康女性每个月都会经历经期这个特殊的生理期，经期保健对于女性健康来说至关重要，如果经期保养工作做得好，就会减少很多疾病的困扰，反之则然。很多女性在经期都会出现痛经的情况，因此女...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女人注意：女人经期常碰这地方危害女性每个月都会经历月经，经期是每一位女性成熟的标志，此段时间也是女性最为痛苦的阶段。那么女性在经期中应该如何正确的进行身体保健，更好的维护健康呢？其实在经期中也有一定的...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、女性经期脾气暴躁是什么原因众所周知，许多女性在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在月经前和月经期，情绪十分低落，抑郁或脾气急躁。主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等，她们...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
经期剧烈运动有什么危害？1、经期剧烈运动经期要避免剧烈运动，特别是引起腹压增高的运动，如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等，因为如果腹压突然增大，不仅容易引起出血量改变，而且可能引起妇科感染。经期时剧烈...
栏目:运动健身 作者:佚名
围绝经期综合症严重吗,细说围绝经期综合症临床表现围绝经期综合症指的是女性在更年期出现的一种临床症候群。因为更年期以后女性的雌激素分泌量急剧下滑，没有了雌激素的滋润，女性的生理功能就会受到影响，出现一系...
栏目:健康生活 作者:佚名
经期减肥不能少的三种瘦身食材经期女性很容易出现烦躁啊或者是一些不良的症状，所以经期要注意一些保健的方式和方法哦。很多人在经期减肥，其实是一件很不错的事情哦，经期代谢比较快，很容易排除脂肪，减少脂肪的堆...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、月经期会不会怀孕啊在持续28天的月经周期里，一般是在月经周期中间，大概第12～16天之间，两个卵巢中的一个里会有一个卵子成熟。卵巢把成熟的卵子排入子宫，卵子在那里很快被最近的输卵管末端的郁金香型散部开口吸...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、怎样有效利用经期减肥第一阶段：瘦身福利期——月经来的1-7天在这个期间由于体内的雌激素和黄体素的分泌不足，导致身体新陈代谢最缓慢的时期，很容易导致食欲不振，在这个时间段不应该做任何的减肥计划，还要避免...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
经期喝茶好吗对于女生来说，在生理期期间，不建议饮茶。对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。第一、经期喝茶容易加重便秘症状。由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶...
栏目:禁忌 作者:品茶
经期量很少正常吗经期量很少并不一定意味着不正常。正常经期量为每次月经周期内排出30到80毫升的血液。然而，每个人的身体状况和月经周期可能会有所不同，因此，量多量少都可以被认为是正常的，只要没有其他明显的健...
栏目:女性 作者:祝由网