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...不喜欢吃的了，很多人不知道女性朋友们在经期的时候能不能吃甲鱼，其实经期也是可以吃甲鱼的哦
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的食物更有利于健康，认为肉类的营养元素很多，其实也不能这样说，每个人的体质不同，所需要的营养元素也是不一样的，因此在选择食物上面要根据自己的体质来。那么哪些素食的营养胜于肉类食物呢?下面小编就为大家讲...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...被奉为“补血圣品”。但近日，不少媒体指出：“红枣并不能补血”。一位北京营养师的观点也被广为援引：鲜枣晒干成红枣后，所含维生素C会随水分流失，其铁含量也不如动物肝脏及猪、牛、羊等瘦肉，因此不会有补血功效...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...食方面着手。科学饮食就是要均衡并且适量的摄取食物，不能够暴饮暴食，同时也不能节食。在日常的饮食习惯，女性也要遵守不偏食、挑食，才可以调理好肠胃系统，进而造成体内的水分代谢恢复正常。日常的饮食最好做到科
栏目:夏季养生 作者:佚名
...天天喝可能就伤着了，而且老人、小孩以及脾胃虚的人也不能多喝。白扁豆性微温，且本身也有健脾胃的功效
栏目:健康生活 作者:健康管理师
上班族工作节奏快、压力大，平时在饮食上绝不能亏待自己，就连饮品也不可马虎，每天最好能喝上三种茶，对抗疲劳、缓解眼睛疲劳干涩，对便秘也很有好处。上午一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...只鸡蛋。“早死说”到底有没有科学依据？我们究竟还能不能吃鸡蛋？营养专家表示“早死说”过于绝对化，也有些夸张
栏目:健康生活 作者:佚名
...项，不用胡子，下面就让我们来详细了解一下。1、香菇不能多吃香菇的口味确实非常的独特，吃起来比较美味，而
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...哪些人不适合吃枸杞？吃枸杞的禁忌有哪些？有很多人都不能吃枸杞，在饮食方面也有许多要注意的地方，下面就来详细了解具体内容吧。枸杞的饮
栏目:健康生活 作者:佚名
...的？果皮营养价值极高的蔬果有很多，但是也有一些果皮不能吃，下面就来详细了解具体情况吧。哪
栏目:健康生活 作者:佚名