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夏季洗澡也有讲究,这样洗才好我们现在正处于炎热的夏季了，在这时候由于天气是非常炎热潮湿的了，很多人每天都是会选择进行洗澡的了，我们每天都洗澡，不仅可以帮助我们把汗液清除，而且还可以有效的起到缓解疲劳、...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
戳蓝字“月子餐42天”关注我们哦！☆推荐阅读：月嫂千万注意！春季带宝宝踩了这9大误区,99%的宝宝会生病！2、擦拭有技巧，由内而外脐要想避免新生儿脐炎，一定要做好日常消毒，并保持脐部干燥、清洁。具体来说，要注意...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
每到春天气温开始升高，就是桑葚开始上市的时节了。桑葚就是桑树的果实，它能滋补肝肾之阴，又能补血。在清代名医王孟英的《随息居饮食谱》里写到：桑葚，甘平，滋肝肾，充血液，止消渴，利关节，解酒毒，祛风湿，聪...
栏目:健康生活 作者:凌泉
世界上最具抗癌潜力的蔬菜都有什么癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。研究发现，大蒜中含有的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，且大蒜素能有力地杀灭体内的细菌和霉菌，从而阻...
栏目:健康生活 作者:佚名
火龙果火龙果有高纤维、低糖的特点，适合糖尿病人吃，火龙果能够刺激胰岛多分泌胰岛素，有一定的降血糖作用。柚子柚子维生素C含量高，经常食用对血糖‘血压、血管都有好处，并且有美容养颜的作用。’山楂山楂含黄酮...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
导语：随着人们生活水平的不断提高，人们的饮食的要求也变得越来越高，虽然饮食变得多样化，但是人们总是控制不住自己，于是就会因暴饮暴食而患上各类疾病。因为现在很多人喜欢吃肉，也喜欢吃一些油炸食品，于是高血...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...为大棚种植等技术的推广，一年四季都会有大量新鲜蔬菜水果，不过应季蔬菜水果是养生价值最好的，这是毋庸置疑的，那么北方立冬吃什么水果最好呢。一、北方立冬吃什么水果1、甘蔗甘蔗主要在十
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是我国广东、海南、广西、福建、云南等地区的一种特色水果，这是一种热带水果也是世界上最重的水果。菠萝蜜是很多人喜欢吃的水果，吃起来香甜可口，而且又非常多的药用价值，人们常吃菠萝蜜可以帮助生津止渴、治疗支...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
哈密瓜除了甜,还能防晒抗癌护眼现在交通运输和水果储存保鲜功能都先进了许多，我们都能吃的到来自全国不同的地方的水果，甚至还有外国进口的水果呢。比如说宁夏的西瓜，吐鲁番的葡萄，天山的雪莲等等，今天我们要介...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏季的还是有很多水果都成熟了，吃水果确实有很多好处，很多水果对皮肤都有好处，还能起到补水的作用，石榴是这时候很受欢迎的水果之一，喜欢吃石榴的人非常多，但是很多人觉得一个石榴太大吃不完，那石榴吃不掉怎么...
栏目:健康生活 作者:佚名