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...帮助你调理心情。2、一定要注意饮食卫生夏天，夏季备孕期间不能做哪些食物，
栏目:人群养生 作者:健康管理师
1、叶酸必须有适量地补充叶酸，是每个未准妈妈备孕期间必不可少的差事。因为胎盘的形成和发育都需要叶酸的参与，孕妈咪对叶酸的需求量比正常人要高许多，缺乏叶酸可能导致胎儿发育畸形甚至流产等。由于服用叶酸后至...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
女性在怀孕期间要注意养胎，时刻注意胎儿的情况，同时也应该适量锻炼，使身体处于一个健康的状态，不仅有利于胎儿的生长发育，还有利于分娩。那么对于一些新手妈妈来说，可能并不是非常了解孕期出现状况应该怎么解决...
栏目:女性 作者:吃出健康
...女性们的事，老公们也有诸多注意事项的，尤其不要在备孕期间做一些伤害精子质量的事，每个人都希望生出来的小宝宝健康聪明呀!那有哪些可以提高精子质量的
栏目:男性 作者:小爱
...食原则孕妇低血糖的原因，很多都是为生理性的，孕妇在孕期是会消耗大量的身体营养，所以摄取的食物不能够跟上消耗的速度的话，就是会造成我们低血糖，那么，孕妇低血糖吃什么比较好呢，下面我们大家就是一起来看看孕...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
孕妈妈在孕期需要多吃一些具有安胎作用的食物，这样自己和宝宝才能保持健康的状态，吃什么具有安胎的作用成了人们很重要的一个问题，多吃一些下面小编介绍的这些食物可以促进新陈代谢，而且也能促进宝宝的身体健康，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
孕妈妈温中止呕的食物推荐孕妈妈在整个孕期要承受很多的身体不适，比如说最常见的就是孕吐反应了，会导致电解质的失衡，或是营养不良的情况出现哦。你知道应该如何缓解孕妈妈呕吐的情况吗，其实有很多止吐的食物可以...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的，不同的鱼肉营养价值也是不一样的，口感自然不同。孕期女性要注意的保健问题有很多，饮食是很重要的一个方面，那么孕妈妈吃什么样的鱼肉有营养呢，下面就来介绍鲤鱼的一些介绍以及它的一些营养价值吧。
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...可以增强体质，补脑。而且还有丰富的蛋白质和矿物质。孕期是一个特殊的时期。孕妇也需要多吃核桃。选择时间很重要什么时候吃好呢，很多
栏目:女性 作者:关爱女性健康
处在妊娠期和怀孕期的女性，身体会会发生巨大的变化。除了肚子慢慢变大以外，体内多种激素水平也会变化。比如雌激素、甲状腺素、糖皮质激素等。这些激素都一定程度上参与了认知和情绪的调控过程。比如雌激素对阿尔兹...
栏目:女性 作者:关爱女性健康