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...种习惯，那就是睡觉之前泡泡脚。睡觉之前经常泡脚它能有助于睡眠，同时也能缓解一天的工作压力。其实泡脚它也算是一种很好的养生方式，但是很多人还是想知道能不能通过泡脚的方式去除体内的湿气这问题?通过
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...刺激肠壁，加快消化道蠕动并吸收水分，增加大便体积，有助于排便。 豆浆红薯泥做法 1.
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女,春,夏,秋,冬 栗子玉米糊用到的食材 玉米粒 : 50g 栗子 : 30g 红枣 : 5枚 栗子玉米糊的功效与作用 玉米富含膳食纤维；栗子富含矿物质和能量。此款米糊有助于健脾补肾、强身健体，还能消除孕期便秘。 栗子玉米
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...机，你只要每天动动梳子就可以做到了。早起梳头勤梳头有助于养生，每天早上起来
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...研究表明：对着镜子做出笑的样子，纵然是装模作样，也有助于开发笑的潜能，导致真正的笑。尽管我们每天都会多次透过镜子见到自己的脸，但多数人还是记不起自己的模样。特别是在脑海中浮想自己的笑脸，这并不像想像得
栏目:心理健康 作者:网友上传
...学家提出3种理论，它们全都有缺陷，但是"阿波罗"计划却有助于证明，其中看
栏目:历史探究 作者:众妙之门
美国宾州大学医学院和国立老年研究所的科学家,应用MRI新技术分析大脑的组织成分和结构,可发现存在轻度认知障碍(MCI)的患者[MCI是早期阿尔茨海默病(AD)的症状],从而有助于早期诊断AD。该研究结果发表在近期出版Neurobiol Ag
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、重点是锌微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查，锌达标的男子不到1/3。锌，可从海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物中获得。二、对铁可放松缺铁的男...
栏目:男性 作者:中医世家
...力活动的人来说，是非常不错的，而且研究表明喝咖啡还有助于脂肪的燃烧，有减肥的功效，这让不少女性对咖啡是趋之若鹜。那么经期喝咖啡好吗?这
栏目:女性 作者:妙手生春
一、女人吃这六种食物能抗衰老1、玉米女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤细腻功效，同时也可以延缓老化，甚至有抑制皱纹产生之作用。2、洋葱洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。3...
栏目:女性 作者:中医世家