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“蚌粉青黛散”是中医用来治疗痰饮咳嗽的，关于这则方药，还有一个有趣的典故。在北宋年间，宋徽宗赵佶有个十分宠爱的妃子，却突然咳嗽咯痰，日夜不休，且头面部肿大如盘。于是急诏皇家太医院医生诊治，太医院的医生...
栏目:杂谈 作者:医案日记
王蔡，明代著名养生家。著有《修真秘要》一书。朝鲜的《医方类聚》、明代的《寿养丛书》等，均收藏了该书的精要部分。“人欲劳于形，百病不能成。”——人经常参加体力劳动，会增强人体抵抗力，提高免疫功能，疾病就...
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杨璞 朱群 江苏省南京市中西医结合医院我国民间素有“农历三月三，荠菜赛灵丹”的说法，不少老年人都会在此时吃一些和荠菜有关的菜肴，由此可见荠菜的药用功效。春秋战国时期成书的《诗经》里有“甘之如荠”之句，...
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梅核气防治曹元成 山东省淄博市中医院主任医师在临床上，经常见到很多病人主诉咽喉部不适，有时咽部发干，有异物感，如有痰，吐之不出，咽之不下；但是吃饭、喝水时并没有吞咽困难的感觉。经检查咽喉，并没有任何异...
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洪文旭 陕西省中医药研究院桑树在我国南北方均有生长，其叶翠绿，十分鲜嫩，栽桑养蚕，古已有之，因此称“东方神木”、“桑为木之精”。苏颂介绍以四月和十月分别采收桑叶，阴干捣末，煎水代茶，称“神仙服食方”。...
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春季养生先疏肝孟繁东 北京市朝阳区中医医院随着气温的逐渐回升，春回大地，万象更新，草木复苏，春天已悄然来临。那么，春季养生应注意哪些问题呢？其中之一就是要注意疏肝。中医理论认为，肝为刚脏，体阴而用阳，...
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每遇天寒，青菜的价格便明显变贵了。冬春蔬菜青黄不接时，茼蒿却可给餐桌带来一些青翠。而且，茼蒿与之“周游”的也都是些膏粱厚味，人们买了回去，吃火锅汤时，把水嫩嫩的茼蒿丢下去，略烫便食，清鲜解腻。茼蒿，与...
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祖国医学认为，“天人相应”是养生的哲学基础。许多人认为“天人相应”只是讲人与自然的关系，这种观点有片面性，其实人与社会的关系也是一种“天人”关系。人生在世为了生存，免不了和社会发生多种多样的关系。在人...
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冬令进补话狗肉俗话说：“三九狗肉十里香”，“狗肉滚三滚，神仙站不稳”，这生动地说明了狗肉是一款多么诱人的美味佳肴。在寒冷的冬季，正是吃狗肉的黄金时节，香喷喷的狗肉鲜味四溢，令人垂涎三尺。狗肉不但味美可...
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羊肾红参粥 羊肾1只，红参3克，大米100克，调料少许。将羊肾切开，剔去内部白筋，切为碎末，红参打为碎末，大米洗净，加入适量水及调料，煮1小时后食用。有益气壮阳、填精补髓的作用，适用于虚弱无力、腰膝酸软、畏寒...
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