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...子、甘草各10克，生姜15克。【用法】先将药加水浸泡半小时后，水煎服。首煎煎沸后慢火煎30分钟，二煎沸后慢火煎20分
栏目:中医健康 作者:中医世家
...：将玉米还有糯米洗干净之后放入清水之中浸泡大约两个小时，随后将泡发好的玉米还有糯米一起放入锅中加入适量的清水进行熬粥;等到粥好之后加入红砂糖，一边搅拌，五分钟之后就可以了。功效：这道食谱建议在每
栏目:中医健康 作者:中医世家
...物食物，吃得更油腻。2、更易发生车祸。每晚睡眠少于6小时会导致车祸危险增加3倍。主要原因包括：缺觉会影响双眼协调能力以及手脚麻利度。3、容易变丑。睡眠不足
栏目:中医健康 作者:中医世家
...暖起来，多运动，锻炼身体提高身体抵抗力。每天保证半小时的走路时间，能改善循环。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使全身温暖。尽量在中午阳光充足的时候到户外活动，接受自然界中的阳气。寒性
栏目:中医健康 作者:中医世家
一等一小时
栏目:猜谜 作者:国学梦
2016.12.29日 晴下午去王师家学拳，两个多小时，获益多多。其实，也没有教新东西，只是把以往所练又细化了一下，但是真功夫往往就存在于细节当中。“内家拳顾名思义，是内在有东西了，才叫内家拳，其与招式外形无关。而...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...桂皮、葱白各10克。制作 将狗肉火烤后，置冷水中浸泡8小时刮去污物，用开水焯烫一下，捞出洗净。锅置火上，放狗肉和适量水煮开，撇去浮未，加入干红辣椒、桂皮，用小火将狗肉
栏目:饮食营养 作者:白敛
相信大家都有这样的经历，自己小时候吃药的时候，家里的大人都告诫我们，一定要用温热的水服药，不然会降低药效。其实这种说法是正确的，特别是吃药的时候，最好不要用牛奶以及茶水送服。那么，还有哪些是不能吃药的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...可以赶走低落的情绪。即使15分钟的散步也能使你保持两小时的活力。二、多享受音乐。研究人员发现
栏目:心理健康 作者:夕阳红
...作用。实验证明，一个健康的正常人在进行脚底按摩半个小时
栏目:健康生活 作者:中医世家