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本文关键词:滋阴,润燥,养颜 银耳马蹄糖水用到的食材 银耳 : 150克 马蹄 : 60克 冰糖 : 20克 枸杞子 : 少许 银耳马蹄糖水的功效与作用 银耳具有滋阴润燥之效，与马蹄、冰糖搭配，滋阴养颜功效更佳，适宜便秘、黄疸、痢
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...的功效，有的水果吃了能缓解咳嗽，有的水果吃了能治疗便秘，还有些水果能起到减肥的作用，越来越多的人开始注重养生，那吃什么水果能提高人的记忆力呢？下面，给具体介绍一下。增强记忆力的水果一、柑橘柑橘是富含
栏目:健康生活 作者:佚名
...喜欢喝蜂蜜水，蜂蜜水具有美容养颜和通便的效果，经常便秘的人可能每天喝蜂蜜水来润肠，还有人总是将蜂蜜水当水喝，现在很多人出门都会随身携带保温杯，那保温杯能装蜂蜜水吗？保温杯可以放蜂蜜水吗？保温
栏目:健康生活 作者:佚名
...养生方法！它不但能增强大腿力量，还改善肩痛、腰痛、便秘、失眠等症状！走路踮脚，好上加好研究证明，走路有利于骨骼、肌肉和关节健康，因此，它也是世界卫生组织推荐的最好的运动之一。但是，一
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...可以抗癌防癌，美容养颜，预防高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳等功效，但是很多人却问女性生理期能吃芒果吗?下面我们就为大家介绍女性生理期到底能吃芒果吗?女性在生理
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...丰富，具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...碳水化合物：11.8克。功效：早餐喝一点橄榄油，能消除便秘，空腹时饮用，能刺激肠道以激活肠的蠕动。二、蜜枣蜜枣中含有抑制癌细胞，
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，并易消化吸收。本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。2、番薯粥
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果……小米健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。豆瓣菜...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴随腹胀便秘等秋燥症状，可以多喝一些茉莉花茶，这样不仅可以生津止渴，而且有很好的保健作用
栏目:健康生活 作者:夕阳红