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中医认为：小儿脾胃功能尚不健全，而生长发育迅速，所需营养物质较多，加之饮食不知自节，故易内伤饮食而上火，导致口角起疱或便秘等症。要避免“上火”，要按时作息、定时定量进餐，忌暴饮暴食。多吃“清火”食物，...
栏目:健康生活 作者:佚名
注意避雷远离这些危险站在高处闪电是从上到下的，所以通常会击中最高的物体，因此应当避免使自己成为最高的物体或站在最高的物体附近。提醒：如果在山上遭遇雷雨天，不要在山洞口、大石下或悬崖下躲避雷雨，因为这些...
栏目:健康生活 作者:中医世家
小满养生饮食禁忌不要过量进食生冷食物进入小满后，气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症，由于小儿消化系统发育尚未...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、杠铃21响训练法所谓21响训练法就是把一个训练技术动作拆开来，分成三个步骤，分别是七个上半程、七个下半程、七个全过程。每个步骤重复做七次，三个步骤就二十一次，所以叫做21响训练法。这个方法比较适合用于小集...
栏目:运动健身 作者:祝由网
夏季吃黄瓜补充水分维生素预防便秘多吃黄瓜可以美容，还可以利尿消肿，对于各个年龄段都非常的有好处。除了这些优点，还有很多大家都不知道的神奇效果，大家不妨和小编一起了解一下吧。下面小编就来介绍它的有些神奇...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
夏季消暑,几道人气饮品一定要喝到夏天之后人们最大的烦恼就是天气炎热，同时一旦吃一些东西就非常容易上火，这给很多人带来很大的困扰。其实，在这炎热的夏天，若是能够适当的喝些消暑饮品，也是有利于身体的健康。...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
《毛泽东选集第五卷》一九五七年夏季的形势（一九五七年七月）*这是毛泽东同志一九五七年七月在青岛召开的省市委书记会议期间写的一篇文章，在这个会议上印发过，同年八月，又印发给党内领导干部阅读。在我国社会主...
栏目:诗词歌赋 作者:槐米
夏季喝苹果醋减肥,正确服用效果好夏季是一个很适合我们减肥的时候了，在这时候虽然说人体的消耗比较大，但是同时也可以帮助我们更好的去减肥瘦身，所以说想要减肥的朋友们就应该学会方法才行，这时候我们特别推荐的...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季治疗晒伤可用冰牛奶湿敷有人说，夏季阳光强烈，气候炎热，不但易诱发许多皮肤病，而且还易使原有的皮肤病加重。健康吧上周五的名医热线，由皮肤病防治院的何成雄主任医师值守，在两小时的时间里，咨询电话一个接...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一到夏季，蚊虫就开始肆虐困扰我们，该如何驱蚊，是很多人的烦心事。其实日常生活有很多好方法，以下，小编告诉你驱蚊的小妙方，让蚊虫远离你。蚊虫最怕六种味道茶叶驱蚊将晒干后的残茶叶燃烧，可以驱除蚊虫。大蒜吃...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚