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...康的身体。我们可以通过食物中摄入钙质和其他的营养,比如说牛奶啊或者是海鲜类的食物含有的钙质都是比较丰富的。虾皮大家都吃过,它可是储存钙质的好食材哦,我们来看看
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...绝秋季是干燥的季节,这个时候很容易出现一些疾病的,比如说由于干燥造成的皮肤起皮啊或者是口舌干燥的情况还会出现呼吸道疾病的出现,那么秋季应该如何预防秋燥呢,一起来看看下面的几个小常识。1、拒绝秋燥秋天干...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...个很干燥的季节,这个季节要注意多吃一些养生的食材,比如说萝卜啊或者是肉食,羊肉就很适合秋季滋补食用,驱寒保暖,羊排和萝卜的搭配是绝配哦,补气血,增强体质,来看看羊排炖萝卜的做法吧。羊排炖萝卜主料:羊肋...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...如何养生了呢,夏季天气炎热,很容易出现中暑的情况,比如说会出现虚脱啊或者是乏力等情况,你知道应该如何去调理体质的吗,下面的这些适合夏季消暑的食物是不错的选择呢,来看看这些具体的介绍吧。黄瓜老黄瓜可谓消...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...不想吃,只想喝水,其实,夏天可以吃一些开胃的食物,比如有些酸性的食物就特别适合夏天吃。健康饮食专家介绍说,夏天的高温天气会让人们感觉到不适,此时可以吃适量的酸性食
栏目:健康生活 作者:佚名
...丰盛的肉食招待客人。在食用肉类时,要注意一些禁忌,比如有些部位的肉是不能吃的,那么,哪些部位的肉不能吃?不能吃的肉1、
栏目:健康生活 作者:佚名
...人总是喜欢在吃饭之前喝点小酒,也有些人是不得不喝,比如工作需要应酬的人,是必须得喝酒,那你们知道戒酒的信号有哪些吗?下面,给大家具体介绍一下需要戒酒喝酒的信号。需戒酒
栏目:健康生活 作者:佚名
...是中老年人。生活中确实有很多食物可以帮助延年益寿,比如一些蔬菜,还有很多辅食水果之类的,我们可以多吃一些。那么,吃哪些食物有助于长寿?有助于长寿的食物有哪些?吃了能长寿的食物(
栏目:健康生活 作者:佚名
...对低血压引起重视。生活中的一些饮食就能改善低血压,比如喝茶,那么,低血压喝什么茶好?。生姜红糖茶原料
栏目:健康生活 作者:佚名
...当然,不同的中药药材对于我们人体的作用也是不同的,比如附子这种药材的药用功效就是非常不错的,适当的服用附子可以有效的预防很多的疾病,但是我们大家也要知道服用附子的一些注意事项。孕妇要小心使用首先我们大
栏目:健康综合 作者:终南道医