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炎炎烈日，总是让人感觉提不起精神来，时不时地犯困，给许多人的生活都带来了一些影响。特别是对于学生和上班族，犯困会影响学习和工作效率。很多人觉得自己生活习惯良好，就是一到夏季就犯困，不知道是怎么回事。在...
栏目:健康生活 作者:祝由网
夏季是一年中湿气最盛的时节，天气又热又潮又闷，地板总是吵吵的，物品堆放容易发霉。有一部分人觉得整个人神疲乏力、胸闷气短，而人的体感闷热难耐、阵阵出汗，这些其实都和人体内湿息息相关。那么，什么是湿？如何...
栏目:健康生活 作者:佚名
...个不留神，皮肤红斑、瘙痒、打喷嚏、流鼻涕等过敏症状总是不请自来，导致身心都处于相当疲惫的状态。那么，如何减少过敏带来的困扰？其实，除了通过服药来改善体质外，调整心态也是相当重要的。从中医角度来看，，过...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...做好三件事对于现在的人们来说，每天忙着工作、生活，总是没有时间照顾自己的身体，从而导致现在一部分的人处于亚健康的状态。所以平常我们对于各项工作更应该做好，尤其是在吃完完后，做好三件事，可以让你健康更长...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...，每种食材都有自己的特性和营养价值，但是不同的吃法总是有不同的效果。所以，能够遵从自己的身体需要，然后选择恰当的烹饪方式也是非常重要的。因此，秋葵作为一个营养价值高的
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...秋葵都是在外面吃到的，在自己的家里，做出来的秋葵，总是感觉不太好吃，甚至有时候，还会觉得比较苦，就不愿意吃了。1
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
火疗可以减肥吗？对于肥胖人群来说，总是在选择各种各样的减肥方法。现在有了火疗减肥，很多人就想尝试一番。但是在行动前，关于火疗减肥，你需要知道一些事情哦。火疗可以减肥吗火疗减肥的原理主要是通过活血化淤来...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...诱惑，这使得人们上火情况越来越严重。如果我们的身体总是在上火的话，那对人体的健康是有很大危害的。不过如果大家在平时可以多喝一些去火的茶就能有效的解
栏目:夏季养生 作者:佚名
...难形成，因为没有“结核”(或叫“晶种”)。一般空气中总是存在着各种各样的杂质和粒子，当它们和空气中水分子相遇后就起了“结核”的作用，
栏目:春季养生 作者:佚名
不少职场男性都会感觉工作起来力不从心，总是感觉不在状态，这其实是脑力下降所致。导致脑力下降的直接原因就是压力过大，为了能够振作精神，恢复充满朝气的状态，你就必须学会给大脑减压。其实，大脑每天都在发出各...
栏目:上班人群 作者:祝由网