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夏季防暑祛湿方法1、按摩法摩脾经、揉板门、捏脊、摩胃脘。小孩特别是3岁以下的孩子，在暑热天气容易出现没有胃口、饮食无规律等现象，此时可以按摩孩子手上的一个穴位——脾经：在拇指第一指间关节靠近指尖的指腹部...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...们的生活提高了，更多的女性喜欢去美容保养，希望通过按摩等方法来保养卵巢，以防发生卵巢炎症，可是通过最近西医和中医有一种新的看法，因为这些保养按摩只能起到表面的现象，并不能达到根本目的，接下我们还是从科...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...热的中药袋帮你暖身。然后在搓揉精油顺着你的淋巴循环按摩，活动经络，并见精油中自然的植物成分与能量输送到全身，从而增进淋巴系统排毒功能。2、通过按摩使精油进一步转化，让
栏目:健康生活 作者:健康管理师
关于眼部疲劳的话是可以通过穴位按摩的方式来进行消除的，在平时生活中如果我们的眼部疲劳感加重的话可以选择眼部一些特殊的穴位进行按摩来帮助缓解眼部疲劳，这样对我们的眼睛也是有着很好的已维护的作用的，那么接...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...。防病养生时，要动静结合，及时休息缓解疲劳，并通过按摩、膳食或运动，增强脑细胞的功能。可按摩玉枕穴，疏通脑部血脉，放松脑皮层，增强大脑的
栏目:健康综合 作者:苹果养生
自我调治前列腺病按摩小腹两手叠按，右手在上，左掌心放在小腹正中，顺时针方向按摩100次。斜擦腹股沟两手五指并拢，两手小指侧抵于髂骨骨棘，沿腹股沟向前下方斜擦100次，以小腹部有温热感为好。揉按曲骨穴用右手中指...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、卵巢保养好手法卵巢保养按摩手法1、沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹于腹部，从锁骨向肚脐方向顺势按摩;2、沿腰线左右两侧向肚脐揉压，上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。3、以肚脐为中心，顺时...
栏目:女性 作者:中医世家
...力，止痛，消炎等功效。可以将它涂抹在皮肤部位，适当按摩等制品肤完全吸收就能起到相应的效果。如痛经：取本品5滴左右在下腹部进行按摩，可以温经脉促进腹部血液循环，
栏目:健康综合 作者:健康生活
...后，向后反复按压耳腹面（即耳正面）10次，再向前反复按摩背面10次。也可每天早晚洗脸时用热毛巾擦耳朵、热敷耳廓，这也是不错的耳穴保健方法。此法相当于进行了一次“全耳按摩”，可疏通经络，促进血液循环，
栏目:运动健身 作者:佚名
...手置于宫底部，拇指在前壁，其余4指在后壁，作均匀有按摩宫底，经按摩后子宫开始收缩，亦可一手握拳置于阴道前穹窿，顶住子宫前壁，另一
栏目:健康生活 作者:佚名