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在我们固有的印象中，无论是体表出现伤口、身体内部出现疾病，机体都会有不同的症状反应，比如疼痛、发热等。但是，偏偏有一个器官出现病变后的早期，没有任何典型症状表现，甚至是在病情发展期，患者都可能没有任何...
栏目:健康生活 作者:佚名
怎么能瘦腰和肚子,,什么方法比较有效_一、吃什么东西瘦腰首先，选择含糖较少的水果。·青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄等每百克含糖量在10克以下的，属于低糖型水果。·香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等含...
栏目:健康生活 作者:中医世家
想给大家也留意到了，生活中有一部分人身材并不是很肥胖，但是肚子却特别突出，这样一来同样也会影响外在形象。而且有过减肥经历的人都很清楚肚腩是身体上最容易减的一个部位，特别是没有掌握正确方法的情况下，哪怕...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
看看天枢穴的位置和功效作用天枢穴是我们人体非常重要的一个穴位，相信我们许多的朋友们对于天枢穴这个穴位也是比较熟悉的，当然，日常生活中适当的按揉天枢穴对于我们人体的健康也是非常的有好处的，下面我们就来一...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
腹诊是如何诊断疾患的................................................脏腑失调,乃生百病之根源。腹为人体五脏六脏之 宫城,阴阳气血之发源,气机升降之枢纽,因此中医学 有“腹为有生之本,百病根于此
栏目:健康生活 作者:金钱草
一、神经紧张会有哪些表现1、咀嚼口香糖。嚼口香糖的动作以及吹泡泡发出的破裂声不单单会让你的同事蹙眉，同时还会因下颌肌肉过度拉抻而导致颞下颌关节疾病。无糖口香糖还会导致一系列新的问题，主要表现为消化疾病...
栏目:心理健康 作者:妙手生春
随着人们的收入水平提高和生活节奏加快，很多人平时的压力比较大，于是便通过饮食来缓解情绪，可若是经常摄入高油脂食物，就会堆积过多的脂肪，导致身材肥胖。尤其是长期坐着的人群，从表面上来看，身体并不是很肥胖...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、坐姿收腹举腿这个动作主要是锻炼腹部，在家中的空地上摆放一张独凳，坐在上面，靠腹部的力量抬起腿，并将双腿交叉向上。以此减少腹部多余肥肉，使腹部肌肉结实、完美。每次向上抬15次，做三组，中间可稍作休息，但...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
大家都有过腹部胀气或者是疼痛的情况，关于肠胃疾病之前小编也了解了很多，肠胃疾病和很多的问题有关，比如说饮食啊，或者是生活环境等等的问题。那么如何患肠胃不适呢，下面的这些食疗方法可以试试。青木瓜排骨汤材...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1：笔直站立，手臂向前伸出。保持上半身笔直，曲膝下蹲并坚持一段时间再恢复站立姿势。重复此动作5次。2：双腿呈正座姿势，两手向后撑地。运用腹式呼吸慢慢向后躺下直至贴近地板，两手自然放在身体两侧。如果完成此动...
栏目:健康生活 作者:佩兰