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鹿茸的营养价值鹿茸的热量鹿茸在我们平时生活中大家可能都听说过，作为一种名贵的中药材，其中富含的营养价值也非常丰富，而且现在随着人们生活水平的提高，大家也都追随一些营养价值比较高的食物，鹿茸中富含的功效...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
姜怎么吃祛寒在夏天或者冬天的时候，我们可能会因为寒冷的气候而产生体内的寒气比较重，我们的四肢或者膝盖可能都会出现疼痛的现象，生姜具有非常好的温补功效，吃姜可以补充我们体内的阳气，赶走体内的寒气，但是生...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
人参这样吃最补五脏人参，自古被誉“百草之王”，主补五脏，久服可轻身延年。不过，“人参”只是统称，种类繁多，功能不尽相同。用对人参，需五步。第一步：认清你适不适合吃人参的主要功效是补气，较适宜身体虚弱的...
栏目:饮食营养 作者:佚名
第一，宜食富含维生素A的食物，如韭菜、油菜、菠菜、甘薯、萝卜、南瓜及动物肝脏、虾、蛋黄等。这些食物可以润泽皮肤，防止干涩、粗糙和出现皱纹。第二，宜食富含B族维生素的食物。常见的富含B族维生素的食物有动物肝...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中老年奶粉调整了脂肪、蛋白质和碳水化合物的比例，并强化了维生素和微量元素等营养强化剂，具有中老年保健作用。由于该类产品目前尚无统一的国家或行业标准，都是由企业自行制订企业标准，产品质量相差悬殊。为此，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、柿子有哪些营养价值柿子的营养价值很高。柿子内含蛋白质、脂肪、碳水化物、淀粉、果胶、单宁酸、多种维生素和矿物质等。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多...
栏目:健康生活 作者:中医世家
健脾丸出自《证治准绳》【组成】 白术炒，二两半(75g) 木香另研黄连酒炒 甘草各七钱半(各22g) 白茯苓去皮，二两(60g) 人参一两五钱(45g) 神曲炒 陈皮 砂仁 麦芽炒取面 山楂取肉 山药 肉豆蔻面裹煨热，纸包槌去油 各一两(各
栏目:偏方秘方 作者:健康生活
鹿衔草，首载《滇南本草》，《植物名实图考》称为“破血丹”，陕西地区称之为“鹿寿草”。此药甘平无毒，性柔和而不峻。古之记载，有补虚益肾，祛风除湿，活血调经等功效。医院以此作为鹿寿茶，经常当茶饮，经药理和...
栏目:偏方秘方 作者:健康生活
【 别 名 】：蕸、莲叶、鲜荷叶、干荷叶、荷叶炭 【禁忌人群】：体瘦气血虚弱者慎服。 【适宜人群】：一般人都适合 荷叶，为睡莲科植物莲的叶。莲多年生水生草本，生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生...
栏目:饮食营养 作者:佚名
【 别 名 】：花菜、花椰菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝 【禁忌人群】：尿路结石者慎食 【适宜人群】：食欲不佳、消化不良、心脏病、中风患者适宜 菜花的营养信息 营养参数含量(每100克) 营
栏目:饮食营养 作者:健康管理师