大约有73,506项符合查询结果，库内数据总量为1,733,434项。（搜索耗时：0.0702秒） [XML]
...、核酸、钾、镁、锰、酵素、铁、18种天然维生素等等。营养成份如此丰富的全松茶到底有什么
栏目:健康生活 作者:健康管理师
黑芝麻鸡蛋煎饼——儿童营养早餐黑芝麻大家都不陌生，很多人都知道它有养生保健的作用哦，所以在日常的生活中我们可以经常食用，儿童正在长身体的时候也可以食用的哦，下面就来介绍好吃的适合儿童的黑芝麻鸡蛋煎饼的...
栏目:儿童 作者:小爱
虹鳟鱼的营养价值虹鳟鱼是属于一种水产品，因为虹鳟鱼吃起来的味道是非常好的，所以说成为了很多人都爱吃的一种美味食物，同时我们经常多去吃些，则用对健康也是有好处的，那么具体虹鳟鱼是怎么样的一种水产品，这是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
白菜薹的营养价值及食用方法性平、味甘功效具有明目、温肺、益肝、健脾、和胃、润肠、发汗解表、消炎止痛、养阴补虚的功效适宜人群一般人均可食用白菜薹。白菜薹特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食，同时女性也应...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
各种水果的营养成分表提到橘类食物，我们可能首先想到的就是橘子、柑橘、蜜橘等等，除此之外像早橘、柠檬等都属于橘类食物。另外，我们要知道橘类食物中维生素含量是所有水果中最为丰富的，下面小编就为大家详细介绍...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏季营养流失严重,需要补充哪些元素夏天到了，人们就会出现食欲不振的情况，很多人都有这样的问题出现吧，夏季的饮食也是有一定的讲究的，很多人夏天就喜欢吃凉的，其实夏季饮食吃不好，肯定会影响身体健康。那么，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
营养专家为您准备冬日食谱1、早餐要均衡，应该包括谷类、鸡蛋、奶类食品和水果。最好的搭配是一碗热热的麦片粥，一煮鸡蛋，250毫升牛奶和一个水果或一杯鲜榨果汁。其中包括了助消化的燕麦、防止伤风感冒的维生素C和一...
栏目:杂谈 作者:医案日记
糖——运动人体的重要营养素运动前的糖补充运动前1～4小时需要0．5～2克糖／公斤体重；运动前1小时最佳的糖摄入为15～75克。例如：1名80公斤体重的运动员，运动前需要80～320g糖，相当于1杯牛奶、1杯酸奶、2薄片面包、1个大...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...先进食流食或清淡半流食，3天后进食软食。食物应富含营养及水份。若哺乳，则多进食优质蛋白质和汤汁。整个月子期应该限制脂肪的摄入，包括炒菜用的材植物油也不宜过多。产后因卧床休息，食物缺
栏目:健康生活 作者:妙手生春
杨梅味甘酸，性温，无毒，归肺、胃经；功效生津，解渴，和胃，消食，止痢。禁忌人群一般人群均可食用适宜人群凡阴虚，血热，火旺，和牙齿疾患和糖尿病人忌食。杨梅，又名龙睛、朱红、圣生梅、白蒂梅、树梅，因其形似...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚