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一、教你穴位按摩调血气1、前胸前胸的胸腺控制着人体免疫系统中最重要的免疫器官之一，经常摩擦按摩前胸可以增强自身免疫力，增强抗病能力和抗感染的能力，对延缓衰老有着一定的作用。每天用手掌上下摩擦前胸，按摩...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
...方法，很多人在平时忙碌的生活间隙都喜欢去坐一下足底按摩，而在按摩的过程中产生的那种痛过之后很舒服的感觉让人非常的享受，其实，掌握中医足疗手法后自己也可进行按摩，下面就为感兴趣的朋友们介绍下中医足疗的手...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、四大妙招有效淡化剖腹产疤痕妙招1.用按摩法去除疤痕按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血痂的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、让女人乳房变大几个妙招1、拿捏按摩丰胸按摩第一步：十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向...
栏目:女性 作者:中医世家
...不老6招干洗腿 用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根，用同样的方法按摩另一条腿，重复10～20遍。可使关节灵活、腿肌与步行能力增强，预防下肢静脉曲张及肌肉萎缩等。揉腿...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、让胸部变大的方法1、拿捏按摩按摩第一步：十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，重复30次...
栏目:女性 作者:妙手生春
按摩太白穴，止泻补肺按摩太白穴，腹泻可止，便秘可通。另外，点揉太白穴还可调控血糖指数，高者可降，低者可升。太白穴就是通过脾来补肺的这么一个穴，健脾的功能相当于山药薏米粥。不过，按摩时要注意力道，以穴位...
栏目:健康生活 作者:祝由网
现在很多人讲究按摩养生，脚底按摩也渐渐流行起来。其实，人的脚底穴位对人体健康有着千丝万缕的关系，巧用按摩，能够强身健体。脚底的涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位，俗话说：“若要老人安，涌泉常温...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
人的头皮上有很多神经末梢和组织，经常按摩和刺激这些穴位对人们的养生有很大的帮助。当工作太过劳累的时候，挠挠头，都会使得头脑清晰，下面跟小编一起看下头部按摩的步骤吧。手抓头按摩：调节皮肤分泌消疲劳具体操...
栏目:健康综合 作者:健康生活
一、治疗小儿积食肚子胀的中医按摩手法1.推下七节骨“七节骨”是从第四腰椎到尾骨末端的一条直线，操作者用拇指或食、中二指面自上而下地直推即可。2.补脾经将小孩子的手摊开，然后用大人的大拇指来按摩小孩子的大拇...
栏目:健康生活 作者:佚名