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...月开始节食至今，最近常常感觉乏力，偶尔还会有头晕、失眠的症状。中医大夫告诉安柠，是节食减肥引起了气血两虚的贫血。中医认为，血是“水谷”经过气的作用转化而成的，血的运行也需要气的推动。过分节食会导致营养...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，精神憔悴，走路没劲，浑身难受。长期下去，导致严重失眠，出现高血压、高血脂症，同时长期
栏目:中医健康 作者:中医世家
肝肾阴虚肝阳亢，眩晕耳鸣血压高。失眠多梦烦躁怒，尿赤不畅和遗精。腰痛腿酸脉弦细，四肢麻木舌黯红。育肝肾阴镇肝阳，镇肝熄风生龙骨。牛膝元参生牡蛎，二地桑椹芍枸杞，肝阳上亢眩晕重，加入夏枯灵磁石。阴虚火动...
栏目:偏方秘方 作者:道医
...外，美国国家睡眠障碍协会认为，在65岁以上人群中，以失眠为主的睡眠障碍占半数以上。想要睡得香，养好生，就要特别注意在睡前做一些准备。几个小动作，
栏目:饮食营养 作者:金钱草
...或者是饮食有很大的关系。很多人都会出现健忘啊或者是失眠等等的问题，这个和很多的因素有关系，那么应该如何去调理的呢，下面的这些调理的方法是不错的，试试这些食谱吧，可以起到很好的养生效果。核桃龟肉煲材料：
栏目:健康综合 作者:祝由网
...底是怎么回事呢?夏季天气炎热，人们很容易心烦意燥、失眠多梦，给我们的生活、工作造成非常严重的困扰。所以想要安然的度过夏季的话，就需要我们进行补心。那么
栏目:健康综合 作者:祝由网
...到脑疲劳的危害，实际上脑疲劳对健康危害不小。首先是失眠，其次是大脑处于疲劳状态时，就增加了脑卒中的概率。最后，持续过度的用脑，会导致焦虑症和抑郁症。然而我们生活中很多不良习惯在无形之中对脑产生了极大的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...却是可有可无，你身心俱疲……”一名在博客上透露经常失眠的香港科技大学男生，1日被父母发现在元朗富达广场住所
栏目:男性 作者:中医世家
...困扰过，月经量少、月经周期太长或者太短、痛经、头晕失眠......各种症状搅得你不安生，那究竟是什么原因让你变得烦躁不安?到底哪样才是正常的呢?……月经期间这三种异常，预示你已经缺血了1、时间较短一般来说，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...孕。1、发胖。宫寒者常常体形偏胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排
栏目:女性 作者:关爱女性健康