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【 别 名 】：甘薯叶、地瓜叶、山芋叶 【禁忌人群】：胃炎，肠炎 和气虚体质，阳虚体质不适宜。 【适宜人群】：健康体质平和质，湿热体质，阴虚体质的人适宜食用，老人也可。 白薯叶的营养信息 营养参数
栏目:饮食营养 作者:祝由网
【 别 名 】：全麦面粉 【禁忌人群】：全麦粉没有不适宜人群。 【适宜人群】：一般人群均可食用 全麦粉的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 纤维素（克）2.1 全
栏目:饮食营养 作者:祝由网
青皮土豆含有一种毒素叫龙葵素吃了会出现中毒现象意见建议：最好不吃如果吃的话最好削掉然后一定要放醋因为醋可以中和龙葵素马铃薯的外皮发青，是受太阳照射后，由皮层产生的叶绿素呈现的颜色。这种外皮发青的马铃薯...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
蒲公英根红茶的功效为改善气色，清热解乏，增强免疫，能为机体补充各种营养，对于解毒具有一定的缓解作用，同时具有抗氧化，利尿去湿，润肺利咽的功效，其使用方法为：准备8g蒲公英根、5g红茶，然后将茶叶放入玻璃杯...
栏目:功效 作者:品茶
阿胶红枣木耳粥组方阿胶15克，红枣10枚，黑木耳10克，糯米100g。做法：将阿胶捣碎备用。黑木耳温水泡发，洗净。大枣说湫鲆胪去核。将黑木耳、大枣与糯米煮粥将熟时，加入阿胶，搅化即可。每日早、晚餐温热服食。功效黑...
栏目:饮食营养 作者:佚名
仙人掌是大家熟悉的一种植物，在家里很多人都会养些仙人掌，这是非常好养活的一种植物了，不过实际上对仙人掌来说，实际上我们还可以把仙人掌用来烹饪，这同样是非常好的，吃起来味道好，对我们健康也有帮助，不过吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
芹菜的功效与作用芹菜和香菜一样，有的人非常喜欢吃，有的人闻到它的味道都要避而远之，这是因为它们里面都含有一种挥发香油。芹菜的口感没有那么的爽滑，是属于比较硬的，但是芹菜也因为它独有的味道受到了很多人的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
芒果非常具有营养优势是富含维生素的水果，里面还有着胡萝卜素这种抗氧化物不仅能美容养颜抗衰来对于眼睛也特别多好!科学研究还证实芒果给人们带来的健康保健效果是其他水果所不能比的，这是因为芒果中有很多抑菌的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
相信说到金针菇，大家都是不会陌生的，在平时大家是会经常吃到些金针菇的，这样对我们健康还是非常有好处的，可以很好的补充维生素等物质，这样对我们健康也会有帮助，不过吃金针菇的时候必须要注意方式和方法，一起...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
对孕妇朋友们来说，在平时的饮食中需要注意的情况还是非常多的，如果孕妇吃的健康，那么对孕妇以及胎儿健康是有帮助的，哈密瓜是非常美味的一种水果，吃起来养生效果不错，那么对孕妇来说哈密瓜可以吃吗，下面就让我...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动