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一、仰面平躺，双脚紧紧地并拢，且上抬10厘米，保持此动作约10秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次效果会更理想。二、身体躺平，双脚并拢，膝关节弯屈，双手交叉放置脑后，旋转颈部，头部略向上抬，视...
栏目:男性 作者:健康管理师
貔貅：逢到本命年的年份，个人的运程可能有意想不到的变化尤其是财运会有新的挑战。想要避免在本命年破财，那么需要使用大道家园的貔貅，大道家园的貔貅正宗开光的，对招财守财尤其是本命年财运不好的生肖，有很大的...
栏目:风水 作者:大道家园
首先在脚链上加铃铛可以增加桃花运 在银质的脚链上加6个铃铛能够招来桃花运呢！铃铛能够选仿银的，铜的，纯银的，铁的则不行！ 其次戴粉晶也可以招桃花运 粉晶可增强个人的气场里的粉红光，增加了周围异性对你的吸引...
栏目:八字杂谈 作者:佚名
补肾壮阳是男人最关心的，每个男人都想自己更强壮，性能力超群，补肾壮阳对于男人来讲无疑是很重要的，但是如何既能不对身体造成危害又能补肾壮阳就是题目的关键所在，所以好多的男人都会选择了男性保健品中具有补肾...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、男性孕前要进行什么样的检查1、精液检查男士孕前检查最重要的就是精液检查，不少男性朋友嫌取精液麻烦而不愿检查，诚然，手淫取精液作检查是比较麻烦的，但是，与妻子的生育力检查的烦人和费用相比，精液检查已...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
造成白领男士心理压力大的五种原因近几年到去看心理医生的白领人士变得越来越多，造成这样的问题主要是大家的心理压力过大，那么具体都有哪些原因大家知道吗?下面就请大家与小编一同来了解一下，希望小编的介绍在帮...
栏目:心理健康 作者:网友上传
尿道炎会给男人带来比较大的困扰，会严重损伤到正常的生活和工作，平时应该要注意私处的清洁卫生，尽量选择舒适透气的内裤，不要吃辛辣刺激性的食物，应该要注意最好不要穿紧身裤或者牛仔裤，出现这种症状最好了解引...
栏目:健康生活 作者:中医世家
干燥的秋季使一切都“紧巴巴”的，尤其是你脸上的皮肤，糟的是当你拿起刮胡刀准备刮胡子的时候，种感觉更加明显，即使你把脸上堆满剃须泡沫作用似乎也不大。用自动刮胡刀还好些（但刮完那干巴巴的感觉也够受），如果...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、屈臂运动将电话等有一定重量的东西放入手提包内，然后，手握住包的提手，反复将其以屈臂的形式，从腰部开始上提到肩部位置，左右手臂交替进行，各来回做30次。本运动可有效地刺激肱二头肌，使其结实发达。屈臂运动...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
白领男士的一张补脑餐单作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢？下面一份补脑餐单供您参考。早餐：一日之计始于晨。早餐的重要性在于，唤醒大脑活力，令你精力充沛地开...
栏目:杂谈 作者:医案日记