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四大药膳方改善月经不调1、乌贼骨炖鸡乌贼30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般3-5次可见效。功效：乌贼骨有收...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
多献血能改善血液粘稠吗？志愿献血是一件光荣的事情，献血不仅可以救人生命，对自己身体健康也是有利的。但献血虽好，也不能过于频繁。《中华人民共和国献血法》规定：献血年龄为18-55周岁，两次献血间隔为六个月以上...
栏目:健康生活 作者:佚名
...坚持每天吃5份水果和蔬菜，就能让苍白的肤色得到很大改善。研究人员
栏目:杂谈 作者:医案日记
乳癌晚期已经转到肺和骨头了，最近几天喝水、喝汤都会咳嗽不已，现在连水都不敢喝了，这是什么状况呢?怎样可以让情况改善呢?乳腺癌的多发转移，咳嗽
栏目:妇科 作者:苍耳子
改善湿疹的饮食方法有哪些 1.避免辛辣刺激。患有慢性湿疹的患者皮肤一般比较敏感，湿疹患者的饮食禁忌，如果患者食用了辣椒、浓茶、咖啡等辛辣刺激性强的食物，就会很容易促使湿疹患处皮肤的毛孔扩张，让细菌有机...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
哺乳期吃油菜润肠通便改善贫血哺乳期吃油菜的好处非常多，油菜有很高的营养价值，在蔬菜中是一种上等菜。油菜的风味浓郁、爽脆清口，是非常受人们欢迎的一种蔬菜。油菜的膳食纤维非常丰富，可以帮助人们降低血脂，有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
改善豆芽菜体形的方法1.营养均衡合理搭配饮食，保证充足的营养，平时除了食用一些富含动物性蛋白质的肉、蛋类之外，还要适当的吃一些豆制品、赤豆、蔬菜、瓜果等。另外，家长要注意调理好宝宝的脾胃功能，增强消化道...
栏目:儿童 作者:小爱
脸部出油怎么改善我们常常可以发现，很多的上班族都是油光脸。其实这是因为这类人群经常面对着电脑的原因，长时间下来的话就非常容易造成这种情况的发生。油光脸也让很多的朋友十分难受，如果不处理的话，对于我们的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
冬季改善皮肤干燥靠这些水果冬季皮肤干燥起皮这是一个非常常见的现象，冬季及时给皮肤补水是十分关键的。其实，除了用保湿的护肤品以外，我们还有很多更有效的治疗皮肤干燥，皮肤保湿的方法，多吃些蔬菜水果就是一个...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...说如果失眠的话一定要找到调理的方法。下面的这些具有改善睡眠的食疗方法可以试试，对于缓解失眠来说有一定的好处，可以有保健的作用。人参猪脑五味汤材料：猪脑2个，人
栏目:健康综合 作者:祝由网