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孕妇能吃扁豆吗扁豆是我们很熟悉的蔬菜，日常食用有很多好处，例如扁豆中的铁元素能很好的预防一些缺铁性的贫血症状，从而达到比较好的补血效果。众所周知怀孕期间需要大量的进补，那么对于孕妇来说可以吃扁豆吗?跟...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
春季做到三个不要美丽健康伴随你春天的到来是每个人所向往的。春季好，给人向上温暖的感觉，人们都爱这样复苏的季节。但是在春季更要注意养生之道，春季养生你做到了以下几点就会更加的健康。春季养生是一年中的重要...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
冬季饮食有什么误区在冬季很多人觉得自己长胖了，就会只吃素食，并且进食量也开始减少，认为这样就可以起到减去脂肪的作用，但其实这样只会让营养吸收不全面，还可能会引发一些健康问题，那么，冬季饮食有什么误区？...
栏目:健康生活 作者:佚名
人在激烈运动时，会流出许多的汗水。汗水里有许多的物质，如盐分，钙、镁、钾等矿物质，光喝开水不仅不能补充身体营养，消除疲劳，而且容易引起肌肉乏力、疼痛、甚至抽筋，所以需要运动后喝东西补充，那么运动完喝什...
栏目:健康生活 作者:佚名
茶不能和什么一起吃茶叶的功效很多，能养生保健、减肥养颜，虽然茶叶好处很多，还是有禁忌的，有些食物是不能和茶叶搭配的。1、茶叶不能和肉类一起吃，容易导致便秘。应该在食肉类2-3小时后再喝茶。2、茶叶不能和鸡肝...
栏目:禁忌 作者:品茶
【本公众号致力于为每位中老年按时推送健康知识，所有文章全部免费查看，请放心阅读】白莲对于人们的生活日常来讲，是至关重要的，白莲中含有人体需要的淀粉，能够促进人们对能量的消化吸收，帮助人们提供能量。白莲...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
...................................................................................赢在人品，输在算计，心术不正，是小人，作恶多端，是坏人。小人会被众人指责，
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
一、吃黑豆让你火眼晶晶黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载：“常食黑豆，可百病不生。”专家指出：1、黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。2、黑豆能缓解眼睛疲劳...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、可以清热解毒的食物有哪些小米(粟米)--味甘咸、性凉，归肾、脾、胃经。作用，清热和中，利尿通淋。宜于脾虚胃热，反胃呕吐，泄泻。不宜与杏仁同食。绿豆--味甘、性凉，归心、胃经。作用：清热解毒，消暑利尿。宜于...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、哪八种食物降血糖1苦瓜降血糖苦瓜里面的营养丰富，有许多对人体有益的营养元素，苦瓜被许多人称为植物胰岛素，苦瓜里面有大量的苦瓜皂苷，而苦瓜皂苷有非常明显的降血糖作用，苦瓜不仅有类似胰岛素样作用，而且...
栏目:健康生活 作者:夕阳红