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近年来，由于我国高血压、高血脂和高血糖这种被称之为“三高”的病症，以及，肥胖、高血粘、脂肪肝等代谢性障碍所导致的“亚健康”，已然成为我国广大中老年人的常见病和多发病。素食主义也正在引起更多人的关注。仅...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、防辐射等作用。同时，茶叶中含有咖啡碱、维生素c、氨基酸、、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、矿物质等营养成分，对人体健康有益。所以，喝茶是一种养生保健的方...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...。准妈妈在孕早期新陈代谢也增加，热量也消耗得很快，血糖供应不足就会导致嗜睡。这阶段孕妈妈除了要保证充
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...的作用，牛蒡茶有润肠通便，降胆固醇，利尿通便。调节血糖血脂，清热的作用，但两者的减肥作用不明显，建议可用玫瑰花和柠檬片一起服用，减肥效果更好些。建议清淡低盐低脂饮食，避免油腻辛辣刺激生冷食物，避免久坐...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...究表明，鳝鱼中有丰富的DHA和卵磷脂，有健脑明目、调节血糖、降脂的作用，对身体虚弱、病后及产后之人更为明显，对中风、面瘫也有很好的疗效。鳝鱼清蒸可以更好地保留营养成
栏目:健康生活 作者:佚名
...镇静安眠的作用，同时可促进胰腺分泌胰岛素，起到降低血糖的效果，那么莲子怎么吃才能助眠呢?简单介绍四种莲子助眠的食谱。莲子怎么吃才能助睡眠1、冰糖莲子羹食材：莲子、老冰糖、红枣、山楂做法：所有
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...这对我们现代人来说影响是非常大的，特别是高血压、高血糖以及高血脂的问题，这在平时很常见，如果血管产生问题，自然对我们健康影响很大，那么具体我们吃什么可以疏通血管，一起看看那些食物可以疏通血
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，已成为威胁人类健康的第三大杀手。糖尿病所引发的高血糖现象并不可怕，可怕的是糖尿病所致的各种并发症，如糖尿病酮症酸中毒、心脏病变、脑血管病变、肾脏损害、视网膜病变、阳痿等。如果是女性怀有妊娠
栏目:健康生活 作者:半枫荷
哪些水果和蔬菜食用可以降血脂，降血糖1、大蒜 大蒜中含有丰富大蒜素和大蒜油，具有明显的降血脂和预防动脉硬化的作用，并能有效防止血栓形成，能够对心血管产生显著的保护作用。 2、洋葱 洋葱含有类黄酮、硫化物、含...
栏目:健康生活 作者:望月砂
...和胃、杀菌解毒的作用。研究表明，生姜能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脑血管梗塞。2.山楂酸、甘、微温，归脾、胃、肝经。《食鉴本草》里说，它能“化血块，气块
栏目:健康生活 作者:金婚银婚