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...说，需要足够的蛋白质。不过，这个“足够”不难达到，每天有一二两的鱼肉，一个鸡蛋，一杯牛奶，加上半斤主食，就足够了。相反，过多的蛋白质会让人工作效率降低，餐后昏昏欲睡，抗压能力大大下降。另一
栏目:健康综合 作者:祝由网
...侧每隔3-4厘米，从上往下用手指头敲击，力量不用太大。每天早晚各15-20分钟。这些部位分布着胃经、脾经、胆经，经常敲击按摩，就可以达到大便通畅的作用。按摩内关穴和三阴交穴内关穴位于手腕内面腕横纹上方2寸处，即约...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...伊丹提出来的。这种对付不治之症的新办法，是鼓励病人每天以建设性的积极态度生活，以达到治愈癌症的目的。它的关键在于调动病人体内潜藏的抵御疾病的能力。让病人认识自
栏目:健康综合 作者:祝由网
...“设为星标★”就不会错过每篇好文章啦！很多人都喜欢每天散散步，活动活动身体。其实，通过正确地走路，能让自己的身体经脉通畅，也可以补气的方法。错误的走路方法大家现在每个人走路，喜欢快走，走出
栏目:健康生活 作者:望月砂
很多人每天的排便并不是很规律，有的人甚至已经开始有了便秘的症状。那么哪些小窍门可以帮我们排便清肠呢？排便小窍门有哪些？1、排便小窍门(1)敷脐法所谓的敷脐法就是将药物捣烂或调成泥状敷在肚脐上，通过药物的刺...
栏目:健康生活 作者:佚名
...刀少爷 | 微信号：MrCaiDao一、据说史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完。乔帮主说：自由从何而来 从自信来，而自信则是从自律来。自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。先学会克制自己，用...
栏目:诗词歌赋 作者:白敛
...孙河流域，将两只猴子带了回去，分别关进两只笼子里，每天精心喂养，并随时观察它们。一年后，一只猴子健健康康的，另一只却不幸死了。戴维森百思不得其解，按一般人的眼光，如果两只猴子
栏目:诗词歌赋 作者:金钱草
现在每个家庭房子设计格局都有玄关设计，是我们每天出入门看见的第一道风景，是我们房子室内与室外的交界处。在室内装修中，人们往往最重视客厅的装饰和布置，而忽略对玄关的装饰，那么下面来了解玄关挂画有什么讲究...
栏目:风水 作者:大道家园
...乎宝宝以后的命运，因为宝宝的名字是可以关乎一生的，每天名字都是要被别人叫的，所以他是使用频率高的，怎么取一个可以给别人第一印象就好的名字呢？接下来就让我们的的小编来告诉大家婴儿取名技巧都是有什么吧！婴...
栏目:起名大全 作者:起名大全
<p>我这段时间工作比较忙，每天一直对着电脑感觉眼睛都不是很舒服了一样，都说喝点枸杞水能够养肝明目，想问一下来月经期间能吃枸杞吗，会不会有什么影响？</p>
栏目:健康早知道 作者:苍耳子