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...父母头上的白发时，他们就在渐渐变老……尽管父母可以保持心理上的年轻，但笑容不再自然，吃不了喜欢的食物，自信心也大不如前。你是否想过，对老爸老妈来说，舒舒服服装上好的假牙，既是他们的当务之急与莫大心
栏目:杂谈 作者:医案日记
...仰望天空，仰视角尽量达最大限度，眼睛盯住一个目标，保持这种姿势15秒钟左右。其次按摩颈部。取直立或坐式，用双手拇指按揉颈部后侧，先按中间部位，后按两侧肌肉，自上
栏目:杂谈 作者:医案日记
先说“寒头”。一般情况下人的头部总以相对地保持寒凉为好，这样才有利于健康。人们工作紧张忙碌之时，用冷水洗一洗脸，能起到清醒头脑和提高思维能力的效果。长年坚持用冷水洗脸还能预防感冒。具体做法是先打上一盆...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕
栏目:中医健康 作者:中医世家
饮食尽量清淡保持饮食清淡，不吃或少吃辛辣烧烤类的食物，包括辣椒、生姜、花椒、葱、桂皮及酒等。从中医上讲这些食品容易加重秋燥对人身体的危害。适量增加优质蛋白质的摄入，如鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品和豆制品等。...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...胱氨酸和维生素b和e，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，是改善皮肤粗糙的最佳食物。3.
栏目:中医健康 作者:中医世家
...。3、别因为干燥就频繁洗手，预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净，尽量少沾水。4、要多饮
栏目:中医健康 作者:中医世家
...有关系，而且还和内分泌失调有一定的联系。如何让身体保持一个健康的状态呢，一些保健的食材可以起到相应的作用，只是大家缺少了对保健的认识，对于经常失眠啊或者是烦躁的人群来说，一些养心安神的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...生学中占有重要地位。古人认为，神是生命活动的主宰，保持神气清静，心理平衡，可以保养天真元气，使五脏安和，有助于预防疾病、增进健康和延年益寿。反之则怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾，以至诱发种种身...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...词分享！俗话说，人生如逆水行舟，不进则退。若想持续保持前进的步伐，自律是必不可少的品质。一个人能做到严格要求自己，活得努力且认真，即便达不到世俗意义上的成功，也至少活得真实美好，不给自己后悔的机会。就...
栏目:诗词歌赋 作者:金樱子