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...的中药材。主要的功效是祛风湿、强腰膝。常用于风湿性关节炎、腰腿痛、跌打损伤、腰肌劳损者的治疗。此外将千斤用来泡酒饮用，还有脾益气、补肝肾、强筋骨等功效。中药千斤拔是一种具备很多不同功效的药材，能够快速...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
透骨草祛风除湿，该品辛温，辛能行散，温胜寒湿，可以治疗骨质增生、风湿、类风湿性关节炎等疾病。，，怀疑是药物的副作用，建议您可以停用一段时间观察一下，如果症状没有减轻，请尽早就医。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...很多人认为走得越多越健康。其实，过量运动会引起慢性关节损伤
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:肩关节周围炎 木瓜药酒用到的食材 木瓜 : 90g 白酒 : 500ml 木瓜药酒的功效与作用 止痛，祛风湿，通络脉。 木瓜药酒做法 将木瓜洗净，切成块。将白酒、木瓜分别置于坛中，封口扎紧，浸泡半个月左右，分次饮服...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...呼吸系统。跑步健身最适合人群：患有肩周炎、网球肘、关节炎
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...行走路线做拨筋法数次。最后让病人仰卧，下肢屈曲做髋关节上下
栏目:杂谈 作者:医案日记
...止痹痛的功效。适用于风湿痹痛、肢体麻木、筋脉拘挛、关节屈伸不利者，也可用于治骨鲠，用法为用本品煎汤，缓缓咽下。说起威灵仙，这里头还有一段传说
栏目:杂谈 作者:医案日记
...和纠正全身内外不放松之处。试想每一动都要求做到肌肤关节、甚至内脏、神经系统等全身各处不该用力的地方毫不用力，尽可能做到
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...及整个腰背部脊柱。功效：伸展上背部和中背部，打开肩关节，滋养心脏，滋养脊柱，刺激肩甲骨的肌肉群，缓解肩背部的疼痛。 2、蝴蝶式做法：之所以叫蝴蝶式，因为这个动作是模仿蝴蝶
栏目:饮食营养 作者:百薇
...风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。2、房事过度：中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋...
栏目:男性 作者:男科小助手