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火车上睡觉头朝哪儿最好,许多朋友相邀出游乘火车是常事，而选择夕发朝至的车次非常有利于游程的安排。您知道在火车上睡觉，头部朝哪个方向躺下最为妥当吗？根据科学分析，头部最好放在走道的一边。这是因为，火车车...
栏目:杂谈 作者:医案日记
是药三分毒，是人就会生病，一般的疾病还是三分靠药物，七分靠食养，对于疾病重要的还是在于预防，而预防的重要之处在于运动和食疗，食物的合理搭配和季节等的相互照应，以及根据自身的体质进行相互的补充。食疗是一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、洗澡最健康的方式1、每周洗几次澡夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗一次。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，可适...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
女性每个月有那么几天，规律来月经，来月经时身体没有特殊变化是健康体现，但如果月经颜色，量或者气味异常，可能是疾病信号，需好好保养，促进卵巢和子宫健康，才能月经稳定。另外，到了一定年纪进入绝经期，要让自...
栏目:女性 作者:祝由网
肚子痛也被称为腹痛，是一种较为多见的症状。一般在饮食不洁或者是身体受寒的时候，经常会出现这种现象。但只要患者适当调整自己的生活和饮食习惯，这种现象就会缓解与消失。如果在日常生活当中反复出现肚子痛的情况...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
在我们身边，很多朋友都会喜欢跑步，当然也有一些人是三分钟热度的，跑了几天就不跑了。跑步真的是不错的，还可以用来放松心墙，在阳光下，呼吸着新鲜的空气，再加上一双舒适的鞋子，就可以开始你的健康之旅。不过要...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
追求美丽的东西往往都需要付出代价，想要在众人面前踩着高跟鞋大步流星，在背后付出的可能是对双脚造成种种不适。一不小心，选错了高跟鞋，可能还会让你变丑哦。穿错高跟鞋的危害1、下肢浮肿如果穿一整天的高跟鞋，...
栏目:女性 作者:健康管理师
接下来小编带你追寻历史上真实的清朝，探索发生在他们身上的历史故事。也越高，也受人更多的尊敬。不过这并不是一个死的规矩，有的时候也会随着时代的变化而出现一个例外。在清朝的时候，当时有很多官位，但都有自己...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
一、冬季如何科学坐月子室内空气保持新鲜受传统“捂”月子的观念影响，不少新妈妈为避免吹风受凉，经常紧闭门窗。可在这样封闭的空间里，严重妨碍了体温的散发，空气里更容易滋生病菌。新妈妈分娩后身体虚弱，新生儿...
栏目:女性 作者:妙手生春
很多人在宿醉后就会出现身体的不适，一般的人可能都会出现头疼的情况，可是很多人第二天都是要上班的，醉酒后状态是比较差的，所以需要解酒，其实生活中有很多解酒的方法，经常喝酒的人可以留意，那宿醉后怎么办？宿...
栏目:健康生活 作者:佚名