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材料：各种杂粮一小碗（可以洗干净了，提前一天泡起来~）燕麦片（生的），燕麦仁，小黄米，玉米碴，薏米，干荷叶一张方法：1、取适量干荷叶撕成小片。2、在锅内倒入大半锅水放入荷叶，想喝粘稠一点的粥就少倒一点水，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一项新研究显示，那些用抗逆转录病毒疗法治疗没有效果的艾滋病病毒感染者，将来再结合用一种氨基酸药物进行治疗，或许可以显着改善他们的生存状态。英国帝国理工学院等机构的研究人员1日在《免疫学杂志》上说，他们...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、空腹喝蜂蜜：自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
便秘通常是由于大肠蠕动缓慢，水分吸收过多，粪块堆积在大肠不容易排出造成的。其常表现为：排便次数减少，粪便干结，排便不畅不净、腹部疼痛等不适感觉。长期便秘也会对人体的生理和心理造成一定影响，可能引发失...
栏目:传统武术 作者:佚名
胎位正常与否直接关系到分娩是否顺利。如果胎位不正，有可能导致不能顺产，只能选择剖宫产。在孕28周前胎宝宝尚小，羊水相对比较多，即使胎位不正大多也能自行转正，但若在孕30周后仍胎位不正，就要在医生指导下进行...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
在我们生活中，很多人如果不注意自己的饮食习惯，那么就容易出现中毒的症状，一旦出现中毒就需要及时的治疗，除此之外，生活中的一些食材也是具有解毒作用的，下面小编将为大家介绍一些可以帮助解毒的食材，希望能对...
栏目:健康综合 作者:祝由网
多囊卵巢综合征（PCOS）是引起女性不孕的常见病因之一。山东潍坊医学院在西药克罗米芬（clomiphene）治疗的基础上，加用补肾活血药，大大提高了不孕症的治疗效果。研究者将排卵障碍所致不孕的62例PCOS患者随机分为治疗组与...
栏目:杂谈 作者:医案日记
现在的生活节奏太快，让老年人很不适应，对于老年人来说慢生活更有利养生。那么老人如何养生呢?老人生活禁忌有哪些呢?想要了解更多的话，请往下看。老年人的生活习惯对老年人的健康影响很大，良好的生活习惯造就健康...
栏目:健康生活 作者:佚名
猕猴桃，其含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高。维生素C的含量是苹果的十倍左右。被誉为维生素C之王。含有丰富果胶。属低脂低热量水果，还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠...
栏目:健康生活 作者:佚名
日本Record Japan网站11月28日报道说，很多人既想健康又懒于运动，于是散步就成了他们的最佳选择。但是据日本专家介绍，仅仅散步是很难对健康起到影响的。人们在运动上存在类似的误区。一般说来，中强度的活动的能量消耗...
栏目:运动健身 作者:佚名