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拔罐减肥的原理主要就是将囤积脂肪的穴位进行开穴，然后通过点穴、封穴、推脂、疏通经络等一系列步骤，刺激相关穴位，渗入到脂肪以下八厘米左右的距离，最终将体内囤积的脂肪进行分解和燃烧，达到减肥的目的。拔罐能...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、不能往后看。倒走时扭头看路会造成身体重心偏移，导致身体失控摔倒。扭转颈部会压迫颈部血管，也容易导致眩晕而跌倒。2、宜慢不宜快。身体协调性和控制能力比较好的人，不但能倒走还能倒跑。但是对于初学者和老年...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
1、女性喝荷叶茶减肥时，应该注意不要在经期饮用。因为荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造成行经不畅。而平时饮用则不会有影响。大家可以计算着经期到来，及时停饮，经期过后再继续。2、孕妇、哺乳期妇女身体情...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
婴儿湿疹的表现：多在出生后1个月左右出现，早的生后1-2周即出现皮疹，主要发生在面颊部、额部、眉间和头部，严重时躯干四肢也有。初期仅见面颊痱子样皮疹或有水疱样疹(医学上称丘疹、疱疹)，分布密集，随后愈合成片状...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、循序渐进。刚开始时，应采取步伐走动的方式，以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间，以10分钟为宜。在步伐走动之前，先做热身和适当的伸展运动，特别是下肢的适度伸展非常重要。天冷时，热身时间要长...
栏目:运动健身 作者:祝由网
1、穿着棉质服装浅颜色的衣服可以减少热量的吸收，穿起来比较凉快；深颜色的衣服会吸收更多的热能，穿起来比较闷热。棉织品透热、吸汗优于化纤制品。所以，夏季运动着装以浅颜色棉织品为最好，款式越宽松，散热性能...
栏目:运动健身 作者:祝由网
阴道塞栓是一种放入阴道内的药物，可以用于治疗阴道感染等问题。在进行阴道塞栓时，需要注意以下几点：1、选择合适的阴道塞栓：不同的病情需要不同的药物治疗，因此在选择阴道塞栓时，应根据医生的嘱咐或建议选择合...
栏目:女性 作者:祝由网
生二胎的时间必须要跟一胎的时间间隔开来，这是为了让子宫得到更好的恢复，以确保在第二个孩子怀孕之前能完全的调整好身体。如果第一个孩子是顺产，那么恢复期相对较短，一年左右就差不多了，产后妇女的生理功能基本...
栏目:女性 作者:吃出健康
在怀孕的不同阶段，孕妇会出现的状况也不同。例如，在怀孕的早期阶段，孕妇可能有晨吐、头晕、食欲不振等情况。怀孕8个月时，孕妇也是有一些症状的，此时已经属于妊娠晚期，孕妇常常感到疲倦，觉得自己的身体越来越...
栏目:女性 作者:吃出健康
孕晚期指从孕妇怀孕第28周开始算起，直到分娩结束为怀孕晚期。孕晚期，随着胎儿的发育越来越成熟，腹部的持久的负重压力也会越来越大，可导致不同程度的腰痛、耻骨痛、耻骨分离、腿根痛等症状。可根据不同情况选用不...
栏目:女性 作者:佚名