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一、瘦腹离不开这些运动1、躺着抬腿的收腹运动不要小看躺着抬腿这项运动，只要你坚持，躺着抬腿能帮助你拥有小蛮腰哦，躺着抬腿充分动用了腹肌的力量，并且着重的是下方的力量。做法：躺姿，手放两边，双脚可以交叉...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的刮刮身体，可以预防和治疗疾病，那么刮哪里可以起到这些作用呢？中医推荐3个穴位。丰隆穴体内湿邪过多，很容易导致喉咙之中出现浓痰，并且很多疾病也会导致喉咙之中积累大量的痰，而痰多了对于身体健康来说也有着
栏目:健康生活 作者:柳华
...治，就会诱发脑梗死、心肌梗死、患侧坏疽等严重疾病，这些疾病轻则导致患者不良于行，丧失语言能力，重则夺去患者生命。面对危害如此之大的血
栏目:健康生活 作者:佚名
...营养成分流失少、自己吃起来更健康呢？一起来学学下面这些绝招！菜可七八成熟 肉全熟带饭首先要考虑的是烹
栏目:健康生活 作者:妙手生春
古代这些女人被太监娶回家之后，每天都会做什么在中国古时候，说到太监这两个字，想必我们大家都能想到历史上几个比较出名的太监。特别是在清王朝时期，慈禧身边的几个红人太监。因为太监这一畸形群体，一开始就是在...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
有这些病的人一定要多喝普洱茶现代药理学研究发现，普洱茶可以降脂减肥、降压、抗动脉硬化：防癌杭疮：养护胃：健牙护齿：消炎杀菌：抗衰老。普洱茶除直接饮用外，还可以入菜食疗。以下为你介绍普洱茶养生12秘诀。1、...
栏目:茶常识 作者:品茶
...们的头发，在这种天气想要干爽是不存在的。比起外在的这些现象，我们的
栏目:健康生活 作者:祝由网
女性绝经后再次有“月经来潮”，往往和这些因素有关，别不当回事想必大家都曾在各种影视剧中听说过“返老还童”、青春永驻的词汇！当然，我们心里都明白，这就是电视剧中的情节，也是人类对生命美好的幻想。现实生活...
栏目:健康生活 作者:佚名
还在抱怨自己太肥 原来长肉原因是这些拥有苗条的身材是诸多人都想拥有的，但不知为何，有些人到了一定的年纪身材就会呈肥胖的趋势发展，即使节食、吃减肥药、运动等还是瘦不下来，为何会这样是诸多人不清楚的，所以...
栏目:健康生活 作者:佚名
救命药频遭“降价死”，这些廉价药如今还有谁在生产？低价药难求的新闻又再次出现！近日，有多家媒体爆出被称为乳腺癌的“救命药”的赫赛汀自从去年的时候就被纳入医保行列，然而却发现在全国多地出现了缺货状态。实...
栏目:健康生活 作者:中医世家